Kev zaws cev lub cev siv raws li txheej txheem kev noj qab haus huv txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub cev ua haujlwm hauv lub cev, nrog kev qaug zog, mob nqaij ntshiv mob, txhawm rau txhawm rau ua haujlwm ntawm cov roj ntsha thiab lymphatic, kev ua haujlwm hauv lub cev thiab kev txhawb nqa lub neej, txhim kho cov mob ntawm daim tawv nqaij, raws li ib qho ntawm cov txheej txheem tawm tsam anti-cellulite, kom txhim kho cov xwm txheej dav dav ntawm lub cev.
Nws qhov ua tau zoo nyob ntawm ntau yam - ncua sijhawm ntawm kev sib kho thiab tag nrho cov txheej txheem, xaiv tus txheej txheem thiab kev paub.
Thaum lub sij hawm zaws, lub cev reflexively hnov mob ua rau stimuli mechanical - stroking, rubbing, pinching, kneading, kev co. Teb ntawm daim tawv nqaij receptors, receptors lub tshee, circulatory thiab lymphatic tshuab ua kom txhua lub zog ntawm lub cev, ua haujlwm lawv cov haujlwm. Hauv qhov no, kev zaws cev lub cev yog pom zoo rau kev ua haujlwm sedentary, kev mob nkees, mob taub hau thiab kiv taub hau, nws pab txhawm rau ua kom cov leeg muaj zog thaum tawm dag zog lub cev.
Ntau cov tswv yim tau tsim los rau kev ua kom dhau los ntawm lub cev zaws, tab sis txhua tus ntawm lawv yog ua raws li kev hloov ntawm kev txav - sib tawm, rub, sib dhos, khawm, ntaus, thiab ntaus. Kev siv ntau yam ntawm kev txav mus los ntawm cov mos muag thiab du ua kom muaj zog thiab ntau dua ntxiv pab ua rau cov ntshav khiav tau, txo qhov o, vim tias cov kua dej tau tso rau hauv cov ntaub so ntswg yog qhov mob siab tshaj tawm ntawm lub cev, so cov leeg nruj ntawm lub cev, daws cov leeg poob siab thiab rov qab ua haujlwm ntawm cov leeg hlwb.
Ua ntej cov txheej txheem, cov masseur siv zaws roj nrog lub teeb txav, uas tsis tsuas yog yooj yim rau kev sib kho, tab sis kuj ntxiv cov tawv nqaij thiab cov leeg nrog cov vitamins thiab minerals.
Qee qhov xwm txheej, talcum hmoov tuaj yeem siv los ua tus neeg sawv cev ntxiv (ua xua, tawv nqaij ua kom tawv nqaij), uas nqus cov kev ua kom zoo tso rau ntawm daim tawv nqaij, muaj roj thiab co toxins, thiaj li pab txhawb txoj kev zaws.
Cov txheej txheem zaws yog nqa tawm ntawm daim tawv nqaij, tshem tawm hws, tom qab da dej tu cev. Dej sov yuav pab ua kom sov daim tawv nqaij thiab cov leeg, npaj lawv rau txheej txheem.
Thaum nqa tawm cov zaws dav dav, koj yuav tsum ua raws li cov cai yooj yim:
- ua yeeb yam txav, txav ntawm periphery mus rau qhov chaw nruab nrab, hauv cov kev taw qhia ntawm cov leeg thiab lub suab khiav;
- cov qog ntshav nyob hauv khoov ntawm lub lauj tshib thiab hauv caug pob qij txha, hauv thaj chaw puab tais thiab axillary, yuav tsum hla mus dhau.
Zaws lub cev zaws pib nrog ob txhais ceg, maj mam txav mus ntawm thaj chaw gluteal thiab lumbar, plab, caj npab thiab xub pwg.
