Tus naj npawb ntawm cov neeg uas tau saib xyuas qhov mob ntawm lawv cov ceg thiab them tshwj xeeb rau kev tiv thaiv kab mob pob taws yog loj hlob txhua xyoo. Ib tus pab cuam hauv cov teeb meem no yog orthopedic insoles uas tuaj yeem txo qhov ua tau ntawm kev txhim kho cov kab mob no. Nrog lawv cov kev pab, lub nra ntawm ko taw yog tusyees faib, ntxiv mus, lub teeb zaws tau nqa tawm. Qhov no txhawb nqa ua kom cov leeg mob siab thaum taug kev.
Xaiv orthopedic insoles: kev pabcuam me me rau kev noj qab haus huv taw
Lub npe ntawm orthopedic insoles yog dab tsi? Qhov no yog qhov khoom ntawm kev ua haujlwm ntawm cov kws tshawb fawb, tsim los tswj cov txheej txheem ntawm taw thiab kho txhua hom deformities.
Ntawm lawv cov haujlwm tseem ceeb yog cov hauv qab no:
- Txhim kho txoj kev ntshav;
- Ceg ceg tseem ruaj khov thaum taug kev;
- Lub nra hnyav txo, thiab tsis yog nyob rau ntawm pob taws xwb, tab sis kuj rau ntawm pob qij txha (hauv caug thiab lub duav);
- Lub siab lub ntsws dhau mus;
- Tiv thaiv taw ntawm ntau yam deformations.
Thaum twg nws raug nquahu kom hnav orthopedic insoles?
Kho cov insoles yog qhov tsim nyog rau qee yam kab mob:
- Tiaj taw. Cov feem ntau cov kab mob. Feem ntau, nws tsis nrog ib qho tsos mob tshwm sim. Cov neeg muaj kev noj qab haus huv muaj ob txhais taw ntawm taw, uas pab ua rau kev taug kev softer thiab tsawg kev ntxhov siab. Hauv ib tus neeg nrog txhais ko taw tiaj tus, lub nra mus rau lub nqaj qaum, nrog rau lub duav sib txuas thiab pob taws. Qhov no tsis tuaj yeem tab sis cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm cov leeg leeg. Yog vim li cas koj yuav tsum xav txog kev yuav khoom orthopedic insoles.
- Ostearthrosis. Tus kabmob tshwm sim vim yog txo qis ntawm lub zog ntawm cov pob txha mos thiab cov pob txha uas nyob nrog nws. Cov tsos mob muaj xws li mob sib koom tes thiab teeb meem nrog nws mus ncig. Lub luag haujlwm ntawm orthopedic insoles hauv qhov xwm txheej no yuav raug txo kom tsawg txoj hauj lwm ntawm txoj siv ceg. Tus thauj yuav tau xa tawm thiab kev txo tawm ntawm ntuj yuav rov qab.
- Pob luj taws spur. Tus kab mob no yog tus cwj pwm los ntawm pob txha loj zuj zus. Qhov ua rau ntawm tus kab mob no yog kev ntshaib siab metabolic lossis kev ntxhov siab ntau dhau. Thaum taug kev, ib tug neeg txom nyem los ntawm kev nkees ua rau mob. Kev siv cov insoles hauv qhov no yuav txo tau qhov kev ntxhov siab ntau dua thiab tshem tawm cov laj thawj uas ua rau tus kab mob.
- Kev mob caj dab. Qhov no yog qhov txhab ntawm cov pob qij txha ntawm sab ceg qis thiab cov nqaij mos. Kev txiav deft thiab cov leeg tiaj tiaj tau tsim. Feem ntau feem ntau tshwm sim hauv cov poj niam laus uas raug kev txom nyem los ntawm kev tiv thaiv kab mob hauv lub cev. Lub insoles yuav txo qis kev ntxhov siab rau cov pob qij txha uas cuam tshuam. Ntxiv mus, lawv muaj peev xwm los tiv thaiv deformation.
- Cev xeeb tub. Nyob rau lub sijhawm no ntawm lub neej, cov poj niam raug quab yuam ua rau muaj kev ua haujlwm ntxiv rau lawv cov ceg. Qhov no yog vim qhov tseeb tias nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus txav mus rau pem hauv ntej. Raws li qhov tshwm sim - qhov pom tshwm sim ntawm qhov tsis muaj teeb meem zoo li varicose leeg thiab o tuaj. Kev siv cov orthopedic insoles yuav tso cai rau koj kho cov load uas poob rau ntawm lub sab qis.
Ua rau ntawm taw
Yog tias peb xav txog cov laj thawj rau qhov tshwm sim ntawm lub tiaj tiaj, tom qab ntawd tuaj yeem paub qhov txawv:
- Cov kev ua yuam kev hauv kev xaiv ntawm nkawm khau. Kev siab siab lossis cov khau nruj dhau heev tuaj yeem ua rau qhov kev kuaj mob no.
- Tshaj qhov hnyav.
- Caj npab raug mob (bruises, tawg, thiab txawm ntau li ntawd, pob txha lov).
- Qhov yuav tshwm sim tom qab mob polio.
- Phaj Npauj. Yog tias niam txiv muaj ko taw tiaj, muaj qhov muaj qhov tshwm sim ntau ntawm cov kev kuaj mob no hauv cov menyuam yaus.
- Yob.
- Kev nquag dhau xws li khiav los sis dhia.
- Tsis muaj qhov txaus thauj khoom.
Yuav ua li cas xaiv orthopedic insoles?
Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev siv tus cwj pwm no yog kom txo qis kev pheej hmoo ntawm tus kab mob thiab nres txoj kev loj hlob ntawm pathologies.
Yog vim li ntawd, thaum xaiv, nws tsim nyog paub txog lawv cov haujlwm tseem ceeb:
- Kev tiv thaiv cov tsos ntawm corns thiab calluses;
- Cov tawv nqaij ua qis dua hauv thaj chaw ib leeg;
- Txo cov leeg tsis rog;
- Txo kev ntxhov siab ntawm nqaj qaum thiab pob qij txha.
Cov haujlwm tseem ceeb yog txo rau ob:
- Ruaj khov thaum sawv thiab taug kev;
- Txhim kho kev ntshav txaus.
Cov lus qhia rau kev xaiv ntawm insoles
Kev xaiv yuav tsum yog nyob ntawm lub hom phiaj ntawm kev yuav khoom ntawm no:
- Kev Tiv Thaiv. Cov khoom lag luam zoo li no tau pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub uas raug rau qhov kev ntxhov siab loj ntawm cov nqaj qaum. Lawv kuj tsim nyog rau ncaws pob thiab cov uas raug quab yuam ua haujlwm lub cev. Qhov no yog godsend rau cov neeg nyiam kev siab siab. Qhov kev xaiv no tseem raug tso cai thaum muaj teeb meem nrog nqaj qaum lossis leeg ntshav, tsis muaj mob rau ceg. Lawv kuj raug pom zoo rau thawj cov theem pib ntawm kev nqua dej tsawg dua.
- Xis. Haum rau cov neeg uas muaj dav taw, nkhaus ntiv taw, siab instep lossis nyuaj taw tiaj. Lub insoles tiv thaiv cov ntu ntawd twb dhau lawm deformation thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov teeb meem.
- Kev Kho Mob. Lawv tau hnav rau ntau cov kabmob, nrog rau mob ntshav qab zib, mob caj dab, thiab pob taws pob txha. Hauv qhov no, yuav tsum tau sab laj orthopedic.
Orthopedic insoles rau ntau yam sib txawv ntawm ko taw
Ntau txoj hauv kev, qhov kev xaiv ntawm qhov no lossis cov khoom lag luam yog nyob ntawm hom ntawm tus qauv ca. Yog li, piv txwv, thaum sib koom ua ke, nws yog qhov zoo dua los xaiv cov uas tau nruab nrog ob peb lub ntsiab lus ntawm kev them nyiaj yug.
Nrog lawv cov kev pab, ob leeg ntev thiab transverse vaults tau kho. Kuj tseem muaj ntau yam uas tsim tawm kho pob taws. Nrog lawv cov kev pab, ko taw tsis yog khoov duav, nws yog nyob hauv txoj haujlwm zoo tshaj plaws los ntawm qhov pom ntawm lub cev ntawm lub cev.
Rau cov neeg laus, nws muaj peev xwm hnav xws li:
- Ntev ntev;
- Hloov pauv;
- Ntev thiab transverse.
Thaum xaiv, koj yuav tsum them nyiaj tshwj xeeb tsis yog rau instep qhov kev txhawb nqa. Nws tshwm sim ntawm cov hom hauv qab no:
- Nrog rau qhov muaj hollow thiab springy;
- Nrog puv seem.
Tau sim ob txoj kev xaiv, koj tuaj yeem qhia meej meej txoj kev xaiv.
Cov insole yuav tsum sib phim tag nrho cov qauv thiab cov qauv ntawm cov khau. Txwv tsis pub, nws yuav tsis muab cov nyhuv xav tau.
Kev saib xyuas yuav tsum them rau cov khoom siv uas nws tau ua.
Cov tshuaj zoo tshaj yuav yog:
- Tawv;
- Cov khoom siv polymeric;
- Lub thawv.
Orthopedic insoles: xaiv ib yam khoom rau pob taws spur
Thaum xaiv, koj yuav tsum them nyiaj tshwj xeeb rau qhov muaj ntawm cov ntsiab lus:
- Yuav tsum muaj kev nyuaj siab rau pob taws;
- Muaj qhov metatarsal cushion nyob rau thaj tsam ntawm qhov transverse fornix;
- Muaj cov tshwj xeeb wedges hauv cov luj taws;
- Muaj kev txhawb nqa instep.
Txawm tias muaj tseeb tias outwardly tag nrho cov khoom lag luam zoo sib xws heev, lawv muaj lawv tus kheej tsim qauv. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm lub luj taws spur, ib qho tseem ceeb ntawm kev xaiv yuav yog qhov pom ntawm qhov kev nyuab siab uas tsim los txhawb cov koov.
Ua ntej ua kev yuav khoom, nws raug nquahu kom mus ntsib tus kws kho mob tsaj siab thiab ua rau muaj kev nkag siab, nrog rau nws yuav xaiv cov khoom zoo meej ntawm lub tsev muag tshuaj.
Orthopedic insoles rau lwm yam kab mob
Raws li nrog lub tiaj tiaj thiab pob taws spurs, nyob rau hauv lwm yam kab mob, kev xaiv tau ua raws li cov txheej txheem tseem ceeb.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom paub meej lawv lub hom phiaj thiab cov qauv pib rau lawv:
- Muaj kev txhawb nqa instep;
- Qov thaj chaw yog tsa me ntsis;
- Lub xub ntiag ntawm metatarsal ncoo;
- Yuav tsum muaj cov npoo av rau kev kho pob taws;
- Kev sib phim ntawm cov insole rau qhov loj me ntawm ko taw thiab cov duab ntawm cov khau;
- Cov khoom siv zoo.
Orthopedic insoles rau cov me nyuam: xaiv cov yam ntxwv
Rau cov menyuam mos, cov kws tshawb fawb tau tsim tshwj xeeb ntau yam qauv tsim los hnav los ntawm cov menyuam yaus. Lawv muaj qhov txawv txav los ntawm kev siab tshaj plaws, sab hauv ntej kom luv, uas ua rau kom muaj kev ntseeg siab taug kev. Tsuas yog cov khoom siv ntuj xwb thiaj li siv los ua kom ob txhais ceg noj qab haus huv.
Ntau zuj zus, lawv siv rau kev siv qauv nrog kev txhawb nqa instep ua los ntawm helium.
Thaum xaiv kev txhawb nqa instep, kev saib xyuas yuav tsum tsom mus rau cov khoom siv. Qhov tseeb, nws yuav yog:
- Cov kua hluav taws xob;
- Hlau;
- Yas.
Thiab tseem ceeb tshaj, nws yuav luag tsis tuaj yeem xaiv cov menyuam yaus cov kev xaiv ntawm lub tsev muag tshuaj. Txoj kev hais daws zoo tshaj plaws yuav ua rau lawv xaj.
Txheej txheem cej luam los tsim
Ntawm cov lag luam uas nrov tshaj plaws yog Bauerfeind, Ortmann, Orto, Talus, Trives, Alps, tab sis nws zoo dua los txheeb xyuas lawv raws li cov kev siv ntawm kev thov. Tom qab tag nrho, koj tsis tuaj yeem piv cov khoom lag luam uas siv los ntawm cov kis las nrog rau cov uas coj los kho lossis tiv thaiv kab mob.
Rau Kev Ua Si Nawv
Ortmann - cov chaw tsim tshuaj zoo tsim nyob rau tom khw. Coob tus zoo xyuas ob leeg ntawm cov neeg siv khoom thiab cov kws kho mob. Xws li cov khoom tsim nyog rau yuav luag txhua cov khau, tab sis feem ntau yog haum rau cov khau ntaub. Nrog lawv cov kev pab, lub nra thaum lub sijhawm taug kev thiab khiav yog txo ntawm thaj chaw ntawm tag nrho ko taw, suav nrog txawm tias pob taws.
Orto Yog lwm lub chaw tsim khoom uas cov khoom lag luam feem ntau siv los ntawm cov kis las. Rau kev tsim cov khoom lag luam, tawv thiab yas ua npuas dej siv, kom cov pa roj carbon txhuam ntxiv. Xws li cov khoom siv ua rau cov txhais taw xis nyob. Calluses thiab cov ntxhiab tsis hnov tsw tsis tshwm sim - teeb meem rau txhua tus neeg ncaws pob.
Ntsuas - cov khoom lag luam tau tsim raws txhua qhov yuav tsum tau ua, suav hais tias yog ib qho zoo tshaj plaws rau kev dhia qoj ib ce, taug kev ntev thiab ua kom lub cev muaj zog. Lawv daws cov kev ntxhov siab uas muaj tam sim no tsis yog hauv pob qij txha, tab sis kuj txha nqaj qaum.
Rau kev hnav khaub ncaws txhua hnub
- Bauerfeind - cov khoom ntawm lub hom no yog tus cwj pwm tshwj xeeb thiab yooj yim. Nws haum txig rau hauv ib qho khau tsis hais txog qhov siab ntawm pob taws. Lawv tau cim los ntawm lub zog tshwj xeeb thiab kev ua siab ntev thaum ntxuav.
- Talus - tsim khoom rau menyuam yaus thiab cov neeg laus. Muaj cov qauv tshwj xeeb rau kev qhib hom khau. Lub ko taw yog tsau kho kom zoo thiab raug zig. Kev tiv thaiv zoo tiv thaiv deformation. Twb dhau 14 xyoo ntawm tus neeg siv khoom lag luam. Lub sijhawm no, nws tau ua pov thawj nws tus kheej.
- Trives - kev xaiv loj yog nthuav tawm, tsis yog rau cov laus xwb, tab sis kuj rau menyuam yaus. Cov nta muaj xws li thermoregulation zoo heev thiab cov ntxig rau gel uas muab cov cushioning zoo heev.
- Alps - kev sib koom tes sib sau ntawm Ukraine thiab Tebchaws Meskas. Cov khoom yog tsim los ntawm cov ntaub ntawv zoo. Thaum siv, qhov pom tshwm sim zoo hauv kev kho mob ntawm taw taw tiaj tus tau sau tseg.
Tus nqi orthopedic insoles raug nqi ntau npaum li cas?
Tus nqi ntawm ib qho khoom loj nyob ntawm tsis yog tsuas yog ua tau zoo, tab sis kuj nyob ntawm tus tsim khoom lag luam nws tus kheej.
Yog li, yog tias tus nqi nruab nrab ntawm Bauerfeind khoom hloov pauv tsis pub dhau 6,000 rubles, ces Ortmann, zoo li Orto, tsuas yog 1,000 xwb. Tus nqi qis tshaj rau Talus cov khoom yuav tsuas yog 300 rubles, thiab Trives -500. Alps cov khoom lag luam kuj tseem qhov txawv ntawm qhov tsim nyog tus nqi ntawm 500 rubles.
Orthopedic insoles: cov neeg siv khoom tshuaj xyuas
“Kuv tau raug kev txom nyem los ntawm kev ntxeev tiaj ko taw tau ntev. Kuv sim tsis quav ntsej qhov no rau lub sijhawm, uas ua rau muaj kev mob siab thiab curvature ntawm hwj tau lub cev. Bauerfeind insoles muab txoj kev cawm dim. Lawv tau nruab nrog instep kev txhawb nqa, uas yog vim li cas lawv haum rau kuv. Lub xeev ntawm kev noj qab haus huv tau zoo dua thiab kuv txhais ceg tsis mob heev. "
Ivan, 41 xyoo.
“Tsis ntev los no kuv tus ntxhais tau kuaj mob nrog 1 degree transverse flat taw. Tam sim ntawd yuav Orto insoles. Kuv xav nco ntsoov qhov zoo ntawm cov khoom no, muaj qhov tsis muaj qhov tsis xis nyob thaum taug kev thiab txhais ceg tsis tawm hws txhua. Kev mus ntsib tus kws kho mob tsis ntev los no ua rau kuv txaus siab - lub sijhawm zoo raug sau tseg. "
Elena, 28 xyoos.
"Tau kuaj pom tias muaj pob ko taw tiaj tus qib 2, tus kws kho mob tau qhia yuav Ortman insoles. Qhov tshwm sim yog qhov ua tau zoo txaus ntshai. Ceg yuav tsis nkees li. Kuv txawm yuav khiav! "
Semyon, 32 xyoo.
“Kuv lub tswv yim tsuas xav kom zaws xwb yuav pab kho tau. Lub insole tsuas yog ua rau kev thaiv ntawm cov leeg, uas twb tsis npaj rau kev ua haujlwm. Kuv sim tsis muaj kev xaiv - tsis muaj kev cuam tshuam.
Svetlana, muaj 29 xyoos.
“Talus cov lus cia cawm kuv. Xyoo tsis ntev los no kuv tau raug mob los ntawm mob hauv kuv txhais ceg, tab sis tam sim no nws tau ua ntau yooj yim. Muaj tseeb, thaum xub thawj nws tsis zoo hlo los ntawm kev coj cwj pwm. "
Olga, hnub nyoog 44 xyoos.
Nws yog qhov tsim nyog kom tshem tau qhov mob thiab tsis xis nyob. Ib tug muaj tsuas yog mus kom ze rau kev xaiv cov khoom, yuav khoom tsuas yog cov khoom muaj txiaj ntsig zoo, ntawv pov thawj khoom lag luam. Tsis txhob mus yuav khoom hauv cov chaw uas tsis zoo.
Txhawm rau ua qhov no, nws tsim nyog mus xyuas lub khw muag tshuaj lossis tsev ua lag luam. Thiab nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv tsis kuaj koj tus kheej, tab sis sab laj nrog kws kho mob. Tsuas yog hauv qhov no yog qhov tshwm sim zoo thiab kho tau.