.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Hla ntshav
  • Khiav
  • Kev Kawm
  • Xov xwm
  • Khoom Noj
  • Kev Noj Qab Haus Huv
  • Ntsiab
  • Hla ntshav
  • Khiav
  • Kev Kawm
  • Xov xwm
  • Khoom Noj
  • Kev Noj Qab Haus Huv
Delta Kev Ua Si Nawv

Hauv tsev spaghetti soob ntses

  • Cov protein ntau 3.5 g
  • Rog 12.1 g
  • Carbohydrates 21,9 g

Cov duab qhia ib kauj ruam zuj zus los ua daim ntawv qhia ua cov ntses soob spaghetti qab nrog cov qij.

Cov Pabcuam Ntawm Lub Thawv: 2 Kev Pabcuam.

Cov qhia ib qib zuj zus

Spaghetti lws suav ntses yog lub teeb zaub ntxiv rau cov nplej zom uas sib xyaw ua kom tiav cov saj ntawm cov zaub mov. Ua kua ntses los ntawm txiv lws suav, tswb kua txob, dos thiab qej tom tsev tsis yooj yim yog tias koj ua raws li cov lus pom zoo ntawm daim ntawv qhia los ntawm daim duab hauv qab no. Cov txiv lws suav yuav tsum tau noj kom tas cov siav, liab liab. Tsw cov kua txob yuav tsum tau yuav ntsuab los yog daj. Dos tuaj yeem siv tau ob qho xim dawb thiab xim paj yeeb.

Nws raug nquahu kom yuav spaghetti los ntawm ntau yam nyuaj, vim tias lawv tsis tsuas yog muaj kev noj qab haus huv ntau dua li cov zoo tib yam, tab sis tom qab ua noj lawv yuav muaj tus qauv denser.

Kauj ruam 1

Npaj txhua yam khoom xyaw uas koj xav tau ua cov kua txiv lws suav thiab qhov chaw nyob ntawm koj hauv ntej ntawm koj qhov chaw ua haujlwm.

© t Tuslucky - stock.adobe.com

Kauj ruam 2

Sau cov saucepan nrog dej txias kom cov kua tsawg dua ob zaug ntawm cov nplej zom. Thaum cov dej npau, ntxiv ntsev, ntxiv ob peb tee ntawm cov roj zaub thiab ntxiv spaghetti. Ua noj raws li cov lus qhia ntawm lub pob.

© t Tuslucky - stock.adobe.com

Kauj ruam 3

Tshem tawm cov spaghetti tiav lawm los ntawm stewpan siv cov nplaig thiab pov tseg rau hauv lub colander kom txhua qhov dej noo ntau hauv khob.

© t Tuslucky - stock.adobe.com

Kauj ruam 4

Tam sim no koj tuaj yeem ua cov kua ntses. Nqa lub tswb kua txob, ntxuav, txiav tawm tus Tsov tus tw thiab tev cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov noob. Tom qab ntawd txiav cov zaub ua tej daim me me li ntawm kwv yees li qub.

© t Tuslucky - stock.adobe.com

Kauj ruam 5

Tev lub hauv paus dos, yaug hauv qab cov dej ntws thiab txiav cov zaub ua tej daim txog ib qho luaj li kua txob.

© t Tuslucky - stock.adobe.com

Kauj Ruam 6

Yaug lub txiv lws suav hauv qab dej, txiav hauv ib nrab thiab tshem tawm ntom ntawm lub qia. Koj tuaj yeem tawm ntawm daim tawv nqaij. Txiav cov zaub ua nyias nyias ib nrab ncig.

© t Tuslucky - stock.adobe.com

Kauj Ruam 7

Tso ib qho txuj ci nrog qhov siab ntawm lub qhov cub, ncuav hauv qee cov roj zaub. Thaum nws kub, ntxiv cov dos thiab sauté tshaj qhov nruab nrab kom sov kom txog thaum cov zaub ntsuab zoo. Tom qab ntawd ntxiv tws txiv lws suav thiab kua txob.

© t Tuslucky - stock.adobe.com

Kauj ruam 8

Lub caij nrog ntsev, kua txob, ntxiv rau txhua lub caij koj nyiam thiab sib tov. Simmer tshaj tsawg cua sov rau 7-15 feeb, kom txog thaum zaub yog tag kev sib tw thiab txiv lws suav muaj kua txiv.

© t Tuslucky - stock.adobe.com

Kauj Ruam 9

Delicious lws suav spaghetti sauce siav nrog txiv lws suav thiab qej yog npaj txhij. Muab cov spaghetti tso rau hauv ib lub tais tob, ncuav cov kua sau rau saum, garnish nrog cov tshuaj ntsuab tshiab xws li basil, thiab pab. Txaus siab rau koj cov zaub mov!

© t Tuslucky - stock.adobe.com

daim ntawv qhia hnub ntawm cov txheej xwm

tag nrho cov xwm txheej 66

Saib cov video: Yug Ntses Hauv Tsev Tiam Sis Tsis Hloov Dej Li (Lub Kaum Hli Ntuj 2025).

Previous Tsab Xov Xwm

Dhia squats

Tom Ntej No Tsab Xov Xwm

Vim li cas koj yuav tsum nyiam kev ua kis las

Related Cov Khoom

Txoj kev rau kauj ruam taug kev: Cov txiaj ntsig los yog kev phom sij ntawm Taoist Txoj Kev Ncaj Ncees Mus Kev Ua

Txoj kev rau kauj ruam taug kev: Cov txiaj ntsig los yog kev phom sij ntawm Taoist Txoj Kev Ncaj Ncees Mus Kev Ua

2020
Olimp Taurine - Rov Ntxiv Ntxiv

Olimp Taurine - Rov Ntxiv Ntxiv

2020
Pawg ntawm cov koomhaum rau kev tiv thaiv kab lis kev cai - cov lag luam rau kev tiv thaiv pej xeem thiab xwm txheej kub ntxhov

Pawg ntawm cov koomhaum rau kev tiv thaiv kab lis kev cai - cov lag luam rau kev tiv thaiv pej xeem thiab xwm txheej kub ntxhov

2020
Koj muaj hnub nyoog li cas khiav tau

Koj muaj hnub nyoog li cas khiav tau

2020
Khiav, kev noj qab haus huv, qws kev zoo nkauj

Khiav, kev noj qab haus huv, qws kev zoo nkauj

2020
Achilles leeg leeg - cov tsos mob, kev pab ua ntej thiab kev kho mob

Achilles leeg leeg - cov tsos mob, kev pab ua ntej thiab kev kho mob

2020

Cia Koj Saib


Nthuav Cov Khoom
Tsiaj ceev tshaj plaws nyob hauv lub ntiaj teb: saum 10 tus tsiaj ceev tshaj plaws

Tsiaj ceev tshaj plaws nyob hauv lub ntiaj teb: saum 10 tus tsiaj ceev tshaj plaws

2020
Kev tshuaj xyuas cov poj niam khiav leggings hauv pob nyiaj nqi.

Kev tshuaj xyuas cov poj niam khiav leggings hauv pob nyiaj nqi.

2020
Bulgarian ntsws

Bulgarian ntsws

2020

Nrov Pawg

  • Hla ntshav
  • Khiav
  • Kev Kawm
  • Xov xwm
  • Khoom Noj
  • Kev Noj Qab Haus Huv
  • Koj puas paub
  • Lo lus nug teb

Hais Txog Peb

Delta Kev Ua Si Nawv

Qhia Nrog Koj Cov Phooj Ywg

Copyright 2025 \ Delta Kev Ua Si Nawv

  • Hla ntshav
  • Khiav
  • Kev Kawm
  • Xov xwm
  • Khoom Noj
  • Kev Noj Qab Haus Huv
  • Koj puas paub
  • Lo lus nug teb

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kev Ua Si Nawv