.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Hla ntshav
  • Khiav
  • Kev Kawm
  • Xov xwm
  • Khoom Noj
  • Kev Noj Qab Haus Huv
  • Ntsiab
  • Hla ntshav
  • Khiav
  • Kev Kawm
  • Xov xwm
  • Khoom Noj
  • Kev Noj Qab Haus Huv
Delta Kev Ua Si Nawv

Triathlete Maria Kolosova

Triathlon sib txuam sib tw ntau yam kis las ib zaug:

  • ua luam dej,
  • kev caij tsheb kauj vab,
  • khiav-thiab-teb hla.

Thiab tag nrho cov no yog nyob rau hauv lub npe hu ua "ib lub raj mis", yog li ntawd lub triathlon tuaj yeem hu ua kev sib tw tiag tiag rau cov kiv cua tsis tshua muaj zog txaus siab.

Qee tus neeg xav tias poj niam tsis tuaj yeem ua cov haujlwm hnyav no. Txawm li cas los xij, nws tsis yog. Tsab xov xwm yuav tham txog tus neeg ua lag luam thiab leej niam ntawm ntau cov menyuam yaus Maria Kolosova, uas los ntawm nws tus yam ntxwv pom tau tias tus poj niam tuaj yeem ncav cuag tau qhov kev sib tw tseem ceeb hauv kev sib tw, txawm tias nws pib ua cov kis las no thaum muaj hnub nyoog paub tab.

Cov ntaub ntawv tshaj lij kev lag luam

Maria Kolosova koom nrog triathlon. Koom nrog ntau cov kev lom zem thiab kev tshaj lij marathon, nrog rau kev sib tw Ironman hauv ntiaj teb.

Thaum cov kev sib tw no, uas nyob hauv ntau lub teb chaws thiab cov chaw hauv zos tau tsim los ntawm Lub Chaw Pabcuam Tuam Txhab (Triathlon Corporation) (Lub Ntiaj Teb Triathlon Corporation), koj yuav tsum mus dhau qhov kev ncua deb hauv qab no kom ua tiav cov npe ntawm "hlau txiv neej":

  • ua luam dej 4 mais,
  • khiav 42 km,
  • voj voog 180 kilometers.

Luv luv biography

Cov xwm txheej txij nkawm thiab cov menyuam

Ua lag luam poj niam Maria Kolosova nyob hauv Moscow. Nws yog leej niam muaj ntau tus menyuam - plaub tus menyuam tau loj hlob hauv nws tsev neeg. Txhua tus ntawm nws cov menyuam, raug kev tshoov siab los ntawm tus yam ntxwv ntawm lawv niam, kuj ua kis las.

Maria Kolosova muaj peb qhov kev kawm siab dua.

Ib qho ntxiv, ntau dua nees nkaum xyoo dhau los nws tau tso tseg noj nqaij. Ntxiv mus, tam sim no nws tau yuav luag hloov mus rau kev noj zaub mov kom huv si thiab, raws li tus neeg ncaws pob, zoo heev. Kev noj haus zoo li no tsis tuaj yeem tiv thaiv nws los ntawm kev koom nrog kev ua si nyiam.

Kuv tuaj ntaus pob li cas

Txog thaum muaj hnub nyoog 45 xyoos, Maria Kolosova tsis tau mus ua kis las. Kuv nquag khiav hauv tiaj ua si thaum sawv ntxov rau nees nkaum feeb, lossis ib zaug lossis ob zaug ib asthiv Kuv tau mus ncig ua si - qoj ib ce lossis chaw tawm dag zog.

Txawm li cas los xij, thaum tiav neeg laus, nws txiav txim siab sim nws tus kheej hauv triathlon. Thiab tus ntxhais ua tiav tiav. Tom qab ib xyoos thiab ib nrab ntawm kev npaj xyaum los ntawm kos, Muscovite tau koom nrog nws thawj zaug kev sib tw Ironman.

Thawj qhov txiaj ntsig

Raws li Maria Kolosova nws tus kheej, nws tau npaj rau nws thawj "tus txiv neej hlau" rau cuaj lub hlis.

Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis muaj lub cev muaj zog hauv lub cev, txawm li cas los xij, nws tau muab nws tus kheej rau hauv kev txhais tes ntawm tus kws tshaj lij kev paub tab.

Tsis tas li ntawd, txog thaum muaj hnub nyoog 45 xyoos, Maria Kolosova tsis paub yuav ua li cas caij tsheb kauj vab lossis ua luam dej - thiab cov no yog cov feem tsim nyog ntawm cov triathlon. Yog li ntawd, txhua yam yuav tsum kawm, thiab vim li ntawd, Maria thiaj ua tiav cov txiaj ntsig tau zoo.

Cov kev ua kis las ua tau

Nyob rau lub sijhawm tam sim no, Maria Kolosova yog ntau tus neeg Ironman lub npe, nrog rau cov koom nrog kev sib tw thiab yeej ntawm ntau qhov kev sib tw.

Raws li tus neeg ncaws pob nws tus kheej, kev ua kis las tau dhau los ua "txoj kev tshiab thiab nthuav" rau nws.

“Kuv xaiv cov ntaub ntawv triathlon, thiab tsis yog lwm yam monosport, vim hais tias hauv kuv lub neej kuv ib txwm tau ua ntau yam sib txawv thaum tib lub sijhawm. Yog li ntawd, nws zoo li rau kuv tias triathlon yog qhov cim ntawm kuv lub neej tag nrho, "nws tau lees rau cov neeg sau xov xwm.

Zaj dab neeg ntawm triathlete Maria Kolosova yog qhov piv txwv tiag tiag ntawm qhov tseeb tias tus poj niam muaj peev xwm ua tiav kev ua tiav tsis yog hauv kev ua haujlwm yooj yim, kev ua neej thiab kev tu menyuam, tab sis kuj hauv kev ua kis las. Thiab nws yeej tsis tau lig rau kev pib ua kis las ncaws pob, txawm tias los ntawm kos, txhawm rau kom ua tiav cov txiaj ntsig tau siab.

Saib cov video: Daria Kolosova. PULSE (Tej Zaum 2025).

Previous Tsab Xov Xwm

Calorie lub rooj ntawm vodka thiab npias

Tom Ntej No Tsab Xov Xwm

Khoom noj khoom haus rau cov leeg loj

Related Cov Khoom

Glycemic Performance index ntawm cov hmoov nplej thiab cov khoom ua hmoov hmoov hauv daim ntawv ntawm lub rooj

Glycemic Performance index ntawm cov hmoov nplej thiab cov khoom ua hmoov hmoov hauv daim ntawv ntawm lub rooj

2020
Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm cov kua taum protein thiab yuav ua li cas coj nws kom raug

Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm cov kua taum protein thiab yuav ua li cas coj nws kom raug

2020
Ua haujlwm nce ntaiv ntawm qhov nkag rau qhov kev poob phaus: tshuaj xyuas, txiaj ntsig thiab calories

Ua haujlwm nce ntaiv ntawm qhov nkag rau qhov kev poob phaus: tshuaj xyuas, txiaj ntsig thiab calories

2020
Liner mus rau marathon nyob rau hauv 2 teev 42 feeb

Liner mus rau marathon nyob rau hauv 2 teev 42 feeb

2020
Dab tsi yog Achilles qhov kev puas tsuaj tshwm sim, yuav ua li cas thiaj li muab kev pabcuam ua ntej?

Dab tsi yog Achilles qhov kev puas tsuaj tshwm sim, yuav ua li cas thiaj li muab kev pabcuam ua ntej?

2020
Niaj hnub Max txoj los ntawm Maxler

Niaj hnub Max txoj los ntawm Maxler

2020

Cia Koj Saib


Nthuav Cov Khoom
Dab tsi yog carbohydrate metabolism hauv lub cev?

Dab tsi yog carbohydrate metabolism hauv lub cev?

2020
Cov kis las saib nrog lub plawv dhia ntsuas lub ntsuas dej thiab tus ntsuas kub

Cov kis las saib nrog lub plawv dhia ntsuas lub ntsuas dej thiab tus ntsuas kub

2020
Kev kawm paub qhia ntawv

Kev kawm paub qhia ntawv

2020

Nrov Pawg

  • Hla ntshav
  • Khiav
  • Kev Kawm
  • Xov xwm
  • Khoom Noj
  • Kev Noj Qab Haus Huv
  • Koj puas paub
  • Lo lus nug teb

Hais Txog Peb

Delta Kev Ua Si Nawv

Qhia Nrog Koj Cov Phooj Ywg

Copyright 2025 \ Delta Kev Ua Si Nawv

  • Hla ntshav
  • Khiav
  • Kev Kawm
  • Xov xwm
  • Khoom Noj
  • Kev Noj Qab Haus Huv
  • Koj puas paub
  • Lo lus nug teb

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Kev Ua Si Nawv