Tsis ntev los no, cov npe nrov ntawm kev tsheb nqaj hlau ntawm tebchaws Lavxias tau nce zuj zus. Qhov ntev ntawm kev sib tw, qhov nyuaj thiab qhov zoo ntawm cov koom haum muaj qhov sib txawv. Tab sis dab tsi tag nrho cov kev sib tw no sib xws yog qhov tseeb tias kev khiav ntawm ib txoj kev taug kev yog qhov nyuaj dua li khiav ntawm txoj kev loj. Yog li ntawd, nrog rau cov kiv cua ntawm txoj kev taug, muaj cov uas tsis nkag siab txog qhov tseem ceeb ntawm kev khiav ntawm thaj chaw ntuj nyuaj, thaum muaj lub sijhawm los khiav hauv kev nyab xeeb ntawm txoj kev loj.
Ntawm qhov piv txwv ntawm ib qho ntawm txoj kev taug kev nyuaj tshaj plaws nyob hauv Lavxias Elton ultra txoj kev Cia peb sim los xyuas seb dab tsi tiag tiag nyiam cov neeg los ntawm peb thiab tsis tsuas yog lub teb chaws thiaj li khiav hauv qhov nyuaj ntawm Elton semi-suab puam.
Overcoming koj tus kheej
Ib tus neeg khiav tshiab khiav sai dua lossis tom qab ntawd muaj lus nug: "Txawm tias yuav khiav mus ntsiag to, tsis muaj kev ncua li 5-10 km, lossis sim khiav thawj ib nrab marathon, tom qab ntawd marathon."
Yog tias muaj lub siab xav nce qhov kev ncua deb yeej, thiab tom qab ntawd lub sijhawm kom kov yeej nws, ces koj yuav tsum paub tias koj tau quav. Nws yuav nyuaj rau nres.
Tom qab khiav ib nrab marathon, koj yuav xav ua kom tiav thawj marathon. Thiab tom qab ntawd koj muaj qhov nyuaj los xaiv dua. Los sis khiav ntawm txoj kev loj thiab txhim kho koj cov marathon thiab lwm qhov kev deb khiav ntev. Los yog pib sim thiab khiav koj thawj txoj kev taug los yog koj thawj ultra marathon. Los yog ob qho tib si ua ke - ultratrail. Ntawd yog, yog qhov kev sib tw rau qhov kev ncua ntev dua li 42 km ntawm qhov chaw ntxhib. Txawm li cas los xij, koj kuj tuaj yeem txuas ntxiv kev nce qib hauv cov marathon. Tab sis koj tseem yuav tsum xaiv ib qho hais.
Yog li vim li cas ua qhov no? Kom kov yeej koj tus kheej. Ua ntej, koj qhov kev ua tiav yuav yog thawj ib nrab marathon ua tiav yam tsis tau nres. Tab sis txhua tus neeg xav tau kev nce qib. Thiab koj yuav txuas ntxiv tsim cov hom phiaj rau koj tus kheej. Thiab txoj kev taug, thiab tshwj xeeb tshaj yog ultra-txoj kev, yog ib qib nyuaj tshaj plaws los kov yeej koj tus kheej. Yeej, cov kev sib tw no txhim kho koj txoj kev xav txog koj tus kheej. "Kuv tau ua nws!" - thawj qhov kev xav uas los rau koj tom qab kev taug kev nyuaj.
Hauv qhov no, Elton ultra txoj kev taug yog ib qho ntawm cov kev sib tw no thaum koj nkag siab qhov tseeb tseeb ntawm kev hais tawm "kov yeej koj tus kheej". Qhov no yuav los ua koj thawj qhov tseem ceeb. Tab sis ntawm kab tiav koj yuav tsa koj tus kheej hauv koj lub qhov muag. Yog li ntawd, qhov loj tshaj plaws rau cov tib neeg uas taug txoj kev taug thiab cov kev sib tw ultra-trail yog kom kov yeej lawv tus kheej.
Zoo siab ntawm cov txheej txheem
Koj tuaj yeem tau txais kev lom zem los ntawm kev ua si chess, los ntawm kev khawb lub txaj hauv lub tebchaws, los ntawm kev saib TV series. Thiab koj tuaj yeem txaus siab rau kev cob qhia thiab kev sib tw ntawm cov xwm. Yog tias ib tus neeg uas tsis tau koom nrog kev sib tw, thiab qhov tseeb hauv kev ua si dav dav, tau hais tias tib neeg tuaj yeem nyiam qhov tseeb tias lawv tuaj yeem khiav 38 km lossis 100 mais hauv qhov chaw kub ntxhov ib nrab, thaum lawv feem ntau paub tseeb tias lawv tsis tuaj yeem lawv tsis suav cov khoom plig, nws yuav tsis ntseeg, lossis nws yuav txiav txim rau lawv, Kuv thov txim rau cov lus tsis paub, cov lus paj lug.
Thiab tsuas yog ib qho kev sib tw sib nkag siab tuaj yeem nkag siab tias nws txhais li cas rau kev txaus siab khiav.
Yog lawm, tau kawg, kuj tseem muaj txoj kev tawm tsam ntawm cov neeg sib tw. Thiab lawv lawv tus kheej hais tias, vim li cas tsim txom koj tus kheej zoo li ntawd, khiav ntawm thaj chaw tsis ncaj hauv tshav kub, yog tias koj tuaj yeem ua qhov qub, tsuas yog ntawm asphalt. Cov kab hauv qab yog tias txhua tus jogger xaiv yuav ua li cas thiaj li tau txais kev txaus siab los ntawm kev khiav - hauv kev sib tw khiav tsheb lossis hauv kev suab puam uas muaj qhov kub ib ncig ntawm 45 degrees. Thiab thaum ib txoj kev marathon kiv cua hais tias txoj kev khiav yog bullshit. Thiab tus neeg tshaj tawm hais tias khiav 10 km ntawm txoj kev loj yuav tsum vwm. Tom qab ntawd thaum kawg nws zoo li kev sib cav ntawm ob tug txiv neej, los ntawm qhov nws zoo dua kom tau siab. Tab sis leej twg yeej qhov kev sib cav no, nkawd ob leeg tseem yuav yog neeg masochists. Lawv tsuas yog ua nws txawv.
Kev sib txuas lus nrog cov neeg nyiam kev xav
Thaum koj tau xaiv txoj kev khiav ua ib qho ntawm cov staples ntawm koj txoj kev hobby khiav, koj yuav muaj tseeb ib pawg ntawm cov phooj ywg uas muaj kev nyiam tib yam.
Koj zoo li pom koj tus kheej hauv lub voj voog tshwj xeeb ntawm cov neeg nyiam kev coj tus kheej, qhov twg cov rooj sib tham ntawm cov koom ua koom nrog cov koom ua haujlwm tsis tu ncua hauv ntau thaj chaw hauv lub tebchaws thiab thoob ntiaj teb. Thiab koj yuav luag ib txwm pom tib lub ntsej muag.
Thiab nrog rau nkag mus rau hauv "lub voj voog ntawm kev txaus siab" koj tam sim ntawd muaj cov ntsiab lus sib xws nrog txhua tus tswv cuab hauv lub voj voog. Lub hnab ev ntawv twg xaiv rau khiav, nyob rau hauv uas khau ntaub yog nws zoo dua los khiav hla ntawm steppe, uas hauv cov khw uas tau yuav cov gels thiab cov tuam txhab twg, vim li cas koj yuav tsum haus dej tsis tu ncua lossis, hloov pauv, koj tsis txhob ua nws ntawm qhov deb. Yuav muaj ntau lub ncauj lus.
Tshwj xeeb cov ncauj lus nrov hauv cov voj voog zoo li no - leej twg khiav qhov twg thiab nyuaj npaum li cas rau nws nyob ntawd. Cov kev sib tham sab nraud los ntawm sab nraud yuav zoo li qhov sib tham ntawm tus neeg nuv ntses avid, thaum ib tus yuav qhia rau lwm tus li cas nws nyuam qhuav mus tom pas dej, thiab ib tus ntses loj loj tau poob los ntawm nws. Yog li cov neeg sib tw yuav tham txog seb lawv tau mus rau qee qhov pib thiab khiav rau qhov twg, tab sis lawv tau npaj txhij los qhia nyuaj (khij hauv qab qhov tsim nyog) thiab yog li tsis tuaj yeem qhia qhov ua tau zoo.
Thiab qhov tseem ceeb tshaj, thaum ua ntej pib koj tau nug koj tias koj npaj tau zoo npaum li cas, koj ib txwm yuav tsum tau teb tias koj tsis cob qhia zoo, tias koj lub duav mob li 2 lub lis piam, thiab feem ntau khiav tsis muaj kev taug thiab tsis muaj dab tsi los suav. Txwv tsis pub, Vajtswv txwv tsis pub, koj yuav ntshai hmoov yog tias koj tau hais tias koj npaj txhij khiav mus ua ib tug neeg pioneer. Yog li ntawd, kev lig kev cai no yog soj ntsuam los ntawm txhua tus.
Thiab koj pom koj tus kheej hauv lub neej no.
Khiav kev mus ncig
Si laim kev lag luam rau kev dhia ua si yog qhov tseem ceeb ntawm kev sib tw. Cov kws caij tsheb taug kev mus rau ntau lub nroog sim sim koom kev sib tw ntau tshaj plaws thiab sau cov khoom plig los ntawm qhov ntawd. Tab sis txoj kev khiav cov neeg sib tw tau tsis pub muaj lub sijhawm los xav txog skyscrapers ntawm Moscow lossis kev zoo nkauj ntawm Kazan. Lawv qhov chaw ntau yog Vajtswv-tso tseg qhov chaw nyob deb ntawm kev vam meej. Qhov tsawg dua muaj kev cuam tshuam ntawm tib neeg ntawm xwm, qhov txias dua.
Thiab cov kev cog kev tsaj yuav khav txog yuav ua li cas nws tau khiav hauv cov neeg coob txog 40,000 hauv London, thiab treilrunner yuav tham txog yuav ua li cas nws khiav ncig lub pas dej ntsev loj tshaj plaws nyob hauv Europe, lub zos ze tshaj plaws uas muaj 2,5 txhiab tus neeg nyob hauv.
Ob leeg yuav txaus siab rau nws. Ob qho tib si nyob ntawd thiab muaj chaw hla tebchaws. Tab sis qee tus neeg nyiam pom lub nroog ntau dua, thiab qee tus nyiam xwm. Feem ntau, koj tuaj yeem mus rau London thiab Elton. Ib qho tsis cuam tshuam nrog ib qho, yog tias muaj lub siab xav mus rau qhov ntawd.
Nov yog qhov laj thawj tseem ceeb uas tib neeg koom nrog hauv kev taug kev taug. Txhua tus neeg yuav muaj ntau qhov laj thawj ntawm tus kheej. Lawv tau txiav txim los ntawm tus neeg tsuas yog rau nws tus kheej. Qhov no siv rau amateurs. Cov tub txawg muaj ntau qhov kev txhawb thiab vim li cas.
