Cov kev ua haujlwm tshaj lij koom nrog siv ntau yam khoom siv pabcuam. Cov kev phom sij feem ntau tuaj yeem hu ua lub hauv caug, uas muaj kev ntxhov siab thaum lub zog zaum, ua haujlwm ntev, thiab ntau lwm yam kev tawm dag zog.
Koj tuaj yeem tshem tawm qhov ntxim nyiam ntawm kev raug mob los ntawm kev siv lub hauv caug siab. Nws yog tsim khoom siv cov ntaub ntawv tshwj xeeb thiab yog tus yam ntxwv ntawm cov tsis sib xws ntau.
Dab tsi yog kev them nyiaj yug lub hauv caug, vim li cas nws thiaj xav tau?
Qhov kev pab txhawb yog cov ntaub qhwv uas muab cov hauv caug thiab hauv caug khi nrog kev kho me ntsis. Tus qauv tshwj xeeb tshem tawm qhov ntxim nyiam ntawm kev puas tsuaj rau ib sab txuas ntxiv thiab meniscus.
Sab nraud, cov khoom zoo li lub hauv caug zawm zawm, uas tau ua los ntawm ntau cov ntaub ntawv. Hauv qhov no, kev txhim kho tau muab coj los rau hauv txoj kev paub.
Kev ua haujlwm txuj ci
Lub hauv caug ob leeg tau raug kev ntxhov siab thoob plaws lub neej. Thaum lub sijhawm kev cob qhia, kev siv zog ntawm kev txav chaw ntau ntau zaus, lub tshuab raj ligamentous tsis tuaj yeem tiv nrog lub luag haujlwm.
Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua haujlwm yog ua raws li hauv qab no:
- Cov khoom lag luam zaws txoj hlua khi thiab cov leeg, txhawb lawv thiab tiv thaiv lawv kom dhau kev ntxhov siab.
- Qee cov qauv tiv thaiv lub hauv caug los ntawm kev cuam tshuam ib puag ncig.
- Lub hauv caug ncoo txo qhov nro hauv kev sib koom tes hauv caug.
- Nws muaj lub zog cushioning.
- Cov cuab yeej siv tau ua kom lub hauv caug sov. Qhov no nrawm rau txoj kev ua kom rov zoo.
Cov khoom lag luam yog qhov yooj yim heev, tab sis tib lub sijhawm nws haum rau ntau yam kev siv. Ntxiv mus, qee qhov xwm txheej, nws txoj kev siv yuav raug xaj los ntawm tus kws paub tshwj xeeb.
Cov txiaj ntsig ntawm daim ntaub qhwv
Cov khoom hauv nqe lus nug muaj ntau qhov zoo ntawm qhov zoo uas yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account.
Cov txiaj ntsig ntawm daim ntaub qhwv muaj raws li nram no:
- Kev nplij siab ntawm cov tsos mob ntawm tus kab mob.
- Kev tiv thaiv kev raug mob hauv caug.
- Kev kho nrawm ntawm cov txheej txheem rov qab tom qab kev phais mob.
- Kev txhim kho cov ntshav kom tau cov nqaij noj kom ruaj khov.
- Txo cov feem ntau ntawm edema.
- Txo kev qaug zog, tshem tawm qhov nyiam ntawm o.
- Muab cov xwm txheej rau cov tsheb khiav.
Cov ntaub ntawv saum toj no qhia tau tias daim ntaub qhwv tuaj yeem siv tau ntau yam kev siv.
Hom ntawm calipers
Muaj ntau ntau ntawm cov khoom sib txawv.
Raws li Orlett kev faib tawm, txhua yam khoom txhim kho tau muab faib ua ntau pawg:
- Muaj nuj nqi.
- Cov chav sib xyaw.
- Cov theem.
- Ruaj khov.
Qee qhov xwm txheej, nws raug nquahu kom hu rau tus kws tshaj lij kom xaiv cov khoom tsim nyog.
Mos
Hauv kev tsim cov mos version, ntaub siv tau ywj pheej. Lawv lub hom phiaj yog txo qis qib.
Cov khoom muaj foob ntxiv hauv thaj chaw patella. Xws li cov qauv no tsis txwv rau kev txav chaw, lawv muaj peev xwm muab kho kom lub hauv caug hauv txoj hauj lwm xav tau.
Ib nrab txhav
Txoj kev xaiv no yog qhov xav tau txhawm rau txo qhov xwm txheej ntawm kev txav mus rau kev raug mob. Hauv qhov no, cov khoom tso cai rau koj tsiv mus nyob hauv qhov chaw tsis muaj kev txwv.
Txhawm rau txhim kho, cov ris tsho txhawm, siv tawv, sab log tsheb yog tsim. Lawv kho qhov chaw ntawm lub hauv caug nyob hauv qhov chaw xav tau.
Nyuaj
Hauv qee kis, nws yog qhov yuav tsum tau los kho kom zoo rau ntawm tus ceg hauv qhov sib koom tes. Cov kev xaiv txhav tau siv tshwj xeeb yog tias muaj mob hnyav rau lub hauv caug lub hauv caug.
Txhawm rau kom paub cov qib tsim nyog ntawm kev nruj, cov lus ntsig txog cov kev cai tswj hwm, stiffeners, cov log tsheb siv. Ntau txoj hauv kev, tus qauv muab qhov kev txhim kho uas ua tau thaum tsim plaster.
Dab tsi yog cov ntaub qhwv ua los ntawm?
Cov khoom me me tsawg yog tsim nyog rau cov khoom hauv nqe lus nug.
Feem ntau siv:
- Dab. Hauv kev tsim cov khoom pheej yig, ib tus aub siv, vim nws muab txoj kev txhim kho zoo.
- Lub paj rwb. Qhov kev xaiv no yog tus cwj pwm los ntawm lub siab thiab elasticity, tuaj yeem ntxuav yog tsim nyog.
- Hluavtaws xov. Lawv ua tau zoo heev, muaj qhov hws me me thiab tuaj yeem kav ntev.
- Neoprene. Cov khoom no muab lub hauv caug txhim kho kom ruaj ntseg hauv ib qho kis las. Neoprene khaws tau cua sov thiab tuaj yeem nqus dej. Ntxiv mus, cov khoom muab rau ntev.
Qhov kev ua tau zoo ntawm cov bandage yog ntseeg tau los ntawm xaiv cov khoom zoo.
Cov Lus Qhia Xaiv Caliper
Kev xaiv ntawm tus caliper yog nqa tawm raws ntau yam.
Cov kev xaiv tseem ceeb tshaj plaws yog cov hauv qab no:
- Lub hauv caug me me. Raws li qhov ntsuas no, muaj ntau cov ntaub qhwv loj ntawm kev muag.
- Qhov ntsuas qoj ib ce. Nrog kev ua haujlwm siab, koj yuav tsum tau txais cov kev xaiv nruj me me uas tsis pub ua kom tsis txhob muaj qhov tsis tsim nyog txav chaw.
Cov ntaub qhwv yuav tsum haum rau kev sib koom ua ke, ntxiv rau qhov tso pa tawm thiab tsis tsim kev kub ntxhov thaum txav mus los. Yog tias koj muaj qhov tsis xis nyob, tsis pom zoo kom hnav cov khoom lag luam, vim tias qhov no yuav ua rau mob ntawm lub hauv caug.
Cov tsim khoom siv, nqi
Ntau lub tuam txhab koom nrog kev tsim khoom hauv cov lus nug.
Qhov ntau txaus ntshai yog cov kev xaiv hauv qab no:
- LP.
- Txuj Ci.
- Medi.
- ASO.
- Neeg vwm.
- MedSpecs
Lub hauv caug ncoo raws li kev txiav txim siab tuaj yeem muas tau tus nqi ntawm 2 txog 7 txhiab Lavxias rubles. Cov khoom nrov tshaj plaws yog cov khoom los ntawm LP hom. Lawv muaj ntau ntawm cov kev txheeb xyuas zoo.
Contraindications los siv
Cov kws tshaj lij txheeb xyuas ntau qhov laj thawj vim li cas nws tsis pom zoo kom yuav thiab coj cov khoom hauv nqe lus nug:
- Qhov tshwm sim ntawm kab mob dermatological.
- Kev ua xua rau cov khoom siv uas tau siv hauv kev tsim cov khoom.
- Kev ua txhaum ntawm kev ncaj ncees ntawm cov hlab ntshav.
- Cov tsos ntawm cov rwj.
- Cov txheej txheem mob uas tau cuam tshuam rau lub hauv caug sib koom tes.
Yog hais tias tus mob loj zuj zus, nws raug nquahu kom nrog kws kho mob tshwj xeeb. Qee qhov teeb meem sib koom ua ke ua rau cov neeg ncaws pob taug tsis taus kev.
Yuav siv thiab saib xyuas li cas?
Cov khoom hauv nqe lus nug yog yooj yim siv.
Ntawm cov lus pom zoo rau kev siv thiab kev saib xyuas yog li hauv qab no:
- Nws yuav tsum hnav raws li txoj kev uas cov khoom haum snugly mus rau qhov chaw.
- Kev tu tu cev ua ntu zus los ntxuav thiab tu lub ntsej muag.
- Qee qhov kev xaiv yog sawv cev los ntawm kev sib txuas ntawm cov ceg txhav. Txhua zaus koj kuaj lawv, koj yuav tsum tau them sai sai rau lawv cov mob.
Tsis txhob hnov qab tias cov chaw tsim khoom qhia txog kev pom zoo rau kev siv thiab kev saib xyuas cov khoom. Qee cov ntaub ntawv tsis tuaj yeem raug cov dej thiab tshuaj ntxuav los yog lwm cov tshuaj ntxuav tu.
Yog tias lub hauv caug raug mob, nws tsis pom zoo los ua kis las. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias txawm tias kev thauj mus los luv luv tuaj yeem ua rau tsis zoo. Kev siv cov ntaub qhwv lub nrawm nrawm dua thim rov qab thiab txo qhov ntxim nyiam ntawm kev raug mob loj.
