Mikko Salo - CrossFit tho kev

Txhua tiam neeg ntawm CrossFit cov neeg ncaws pob yuav tsum muaj lawv tus kheej kev sib tw thiab tus mlom. Hnub no nws yog Matthew Fraser. Txog thaum nyuam qhuav, nws yog Richard Fronning. Thiab tsawg tus neeg tuaj yeem rov qab mus rau 8-9 xyoo thiab pom tias leej twg yog tus neeg tiag tiag, txawm tias ua ntej Dave Castro tau mob siab rau kev tsim CrossFit. Tus txiv neej uas, txawm tias nws muaj hnub nyoog heev rau CrossFit, rau lub sijhawm ntev heev tsis tau muab tus yau ncaws pob kev sib haum xeeb ntawm lub siab, yog Mikko Salo.

Xyoo 2013, nws tau tuav lub rooj sib tw ncaws pob ntawm Richard Fronning. Thiab, yog tias tsis raug rau txoj kev raug mob hauv ib nrab ntawm kev sib tw, Mikko tuaj yeem ua tus thawj coj tau ntev.

Miko Salo raug hwm los ntawm txhua tus neeg ua kis las niaj hnub CrossFit. Qhov no yog tus txiv neej ntawm unbending yuav. Nws yuav luag muaj 40 xyoo, tab sis tib lub sijhawm nws tsis tsuas yog tsis tsum tsis ua nws tus kheej, tab sis kuj npaj tau qhov kev hloov zoo rau nws tus kheej - Johnny Koski. Joni npaj yuav tshem Matt Fraser tawm ntawm lub sam thiaj hauv 2-3 xyoos tom ntej.

Cov ntaub ntawv kawm Vitae

Mickey Salo yog haiv neeg ntawm Pori (Finland). Nws tau txais lub npe ntawm "Tus txiv neej Muaj Zog Tshaj Plaws Hauv Ntiaj Teb" los ntawm kev yeej hauv 2009 CrossFit Games. Hauv kev ua tsis raug ntawm kev raug mob cuam tshuam rau kev ua si kis las ntxiv.

Nws yuav tsum hais tias Mickey tsis tau mus ua si tag nrho thiab ua tiav kev ntaus pob ncaws pob. Nws tseem ua haujlwm tua hluav taws, thaum qhia nws tus kheej tom qab ua haujlwm thiab cob qhia cov tub ntxhais hluas ncaws pob. Ib ntawm nws cov tub ntxhais kawm tau zoo tshaj plaws yog compatriot thiab kis las Rogue Jonne Koski. Mikko tau pab nws kom tau txais ntau lub yeej ntawm Lub Regional Games hauv 2014 thiab 2015.

Thawj kauj ruam hauv kev ua kis las

Miko Salo yug xyoo 1980 hauv Finland. Txij li thaum me nyuam yaus, nws tau pom qhov tsis txaus siab rau txhua yam nyuaj. Txawm li cas los xij, nws niam nws txiv muab nws rau kev ncaws pob. Young Miko ntaus pob ncaws pob thoob plaws tsev kawm theem nrab thiab theem siab. Thiab nws txawm ua tiav qhov kev tshwm sim zoo kawg nkaus. Yog li, tib lub sijhawm nws sawv cev cov koomhaum tshaj lij "Tampere United", "Lahti", "Jazz".

Tib lub sijhawm, Salo nws tus kheej yeej tsis tau pom nws tus kheej hauv kev ncaws pob neeg laus. Yog li ntawd, thaum nws kawm tiav hauv tsev kawm, nws txoj haujlwm kev ua haujlwm football xaus. Hloov chaw, tus txiv leej tub tuaj tuav nrog nws txoj kev kawm txuj ci. Nws tawm tsam qhov kev thov ntawm nws niam nws txiv, nws nkag mus hauv lub tsev tua hluav taws. Kuv kawm nyob ntawd tsawg dua peb xyoos, muaj tag nrho cov kev paub ntawm no nyuaj thiab txaus ntshai txoj hauj lwm.

Qhia Taw Qhia CrossFit

Thaum kawm nyob hauv tsev kawm qib siab, Mickey tau paub nrog CrossFit. Hauv kev hwm no, nws zaj dab neeg zoo ib yam li Bridges. Yog li, raws nraim li cas hauv lub chaw tua hluav taws nws tau qhia rau cov qauv ntawm CrossFit.

CrossFit tau txais koob meej hauv Finland, tshwj xeeb yog nyob ntawm cov tub ceev xwm ruaj ntseg. Feem ntau vim tias nws yog ntau yam kev ua si nawv uas tseem tso cai nruj hnyav. Tseem ceeb tshaj, CrossFit tau tsim muaj cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm lub cev ua lub zog ntev thiab qhov nrawm.

Txawm hais tias muaj qhov pib zoo thaum xyoo 2006, nws yuav tsum hnov ​​qab txog kev ua kis las rau qee lub sijhawm, txij li thaum tsaus ntuj cov neeg ua haujlwm hauv lub chaw tua hluav taws tsis pub nws tsim cov kev ua haujlwm ib hnub. Nyob rau lub sijhawm no, Salo nce txog 12 kg ntawm qhov hnyav tshaj, uas nws tau txiav txim siab sib ntaus, kev tawm dag zog thaum hmo ntuj ua haujlwm. Nws tsis tswj hwm kev qhia txhua hnub. Txawm li cas los xij, hauv hnub thaum nws tau txais mus rau bar, tus txiv neej tsuas yog atrocious.

Mikko Salo thawj qhov kev vam meej

Kev qoj ib ce hauv qab daus thaum pauv, tus neeg ncaws pob tau txais cov qauv duab zoo. Qhov no tsis tsuas yog pab nws nyob rau theem, tab sis tej zaum yuav tau cuam tshuam ntau tus neeg lub neej nws tau txais kev cawm thaum ua haujlwm raws li tus tua hluav taws.

Mikko Salo, tsis zoo li ntau lwm tus neeg ncaws pob, tuaj rau ntawm qhov kev sib tw loj ntawm crossfit ib zaug. Thiab los ntawm thawj thawj zaug, nws muaj peev xwm tawm tsam txhua tus, xaus rau lub caij nrog tus qhab nia sib twv rau nws cov neeg sib tw. Nws tau ua thawj qhov chaw hauv Qhib, tau yeej txhua tus hauv kev sib tw hauv cheeb tsam hauv Tebchaws Europe. Thiab thaum nws nkag mus rau xyoo 2009 CrossFit Games arena, nws lub cev nqaij daim tawv loj tau dhau los ua ib qho kev txiav txim siab uas ua rau cov xwm txheej rau cov kev ua si nyuaj dua nyob rau xyoo tom ntej.

Hla Ntsws Raug Mob thiab Tawm Hauv Xis

Hmoov tsis zoo, tom qab ua tiav qib tsib hauv 2010, kev raug mob los ntawm tus neeg ncaws pob. Thaum 2011 CrossFit Cov Kev Ua Si, nws tau hle nws lub pob ntseg thaum ua luam dej hauv dej hiav txwv thiab raug yuam kom tawm mus. Rau lub hlis tom qab, Mikko tau raug phais hauv caug. Qhov no ua rau nws tso tseg xyoo 2012 Games. Hauv 2013, nws ua tiav zaum ob hauv nws thaj tsam thaum kev tsim nyog. Noza tau raug mob plab ib lis piam ua ntej ntawm qhov kev sib tw. Thiab xyoo 2014, nws tau mob ntsws nrog lub ntsws thaum lub Caij Qhib. Qhov no ua rau poob haujlwm thiab tsis tsim nyog.

Thaum Salo yeej qhov Crossfit Games xyoo 2009, nws tab tom yuav luag 30. Hais txog niaj hnub no CrossFit, qhov no twb yog lub hnub nyoog tau zoo nkauj rau cov neeg ncaws pob. Qhov xwm txheej tau nyuaj los ntawm ntau qhov kev raug mob thiab qhov xav tau los ntawm kev rov kho lub sijhawm ntev.

Ib zaug Mikko tau hais hauv kev xam phaj: "Kuv xav paub tias Ben Smith, Rich Froning thiab Mat Fraser yuav muaj kev noj qab haus huv txhua xyoo nyob rau hnub nyoog 32, 33 lossis 34 thiab tseem qhia tau tias yog tib qho txiaj ntsig Hnub no. Kuv xav tias nws yuav nyuaj. "

Rov qab mus rau kev ntaus pob ncaws pob

Mikko Salo rov qab los rau CrossFit ua tus neeg sib tw ncaws pob xyoo 2017, tom qab plaub xyoos los ntawm kev sib tw qhib, sai kawg ua tiav cuaj hauv 17.1 Qhib.

Nws tsis tau hais dab tsi loj thaum cov ntaub ntawv hais txog kev nthuav dav ntawm cov hnub nyoog pawg tau tshwm sim xyoo 2017. Txawm li cas los xij, nws tus tub ntxhais kawm Johnny Koski tsis ntev los no qhia cov ntaub ntawv tias Miko tau hloov pauv nws txoj hauv kev rau kev cob qhia thiaj li koom nrog hauv kev sib tw dua. Txawm hais tias lub hnub nyoog ua rau nws tus kheej hloov mus rau kev cob qhia, Mikko nws tus kheej yog qhov zoo ntawm kev cia siab thiab rov qab npaj siab los rhuav tshem txhua tus neeg hauv chaw ntaus pob ncaws pob.

Cov kev ua kis las ua tau

Lub xyoo dhau los ntawm Salo cov kev ntaus kis las tsis zoo siab xyoo. Txawm li cas los xij, tsis txhob hnov ​​qab tias tus neeg no muaj peev xwm los ua tus neeg npaj hauv ntiaj teb thaum nws thawj zaug kev sib tw hauv 2009.

Nws tuaj yeem rov ua nws txoj kev vam meej, raws li pib ntawm 2010 lub caij, nws daim ntawv txawm zoo dua li lwm tus sib cav rau lub npe ntawm tus txiv neej uas muaj zog tshaj plaws. Tab sis hauv kev ua tsis tiav thiab qee zaum tag nrho kev raug mob tsis muaj lub qhov rooj ua rau nws tawm ntawm qhov kev npaj rau kev sib tw rau lwm 3 xyoos. Yog lawm, los ntawm 2013 lub caij, thaum nws ntau dua los yog tsawg dua, tus neeg ncaws pob tau npaj tsis tau los koom hauv qhov kev sib tw. Dua li ntawm qhov no, nws muaj peev xwm tau txais lub koob npe thib ob hauv kev sib tw nyob sab Europe hauv cheeb tsam. Tib lub sijhawm, ntawm kev sib tw lawv tus kheej, nws tau raug mob hnyav, uas tsis tso cai rau nws los qhia nws tus tswv chav ntawm cov kev ua si lawv tus kheej.

CrossFit Qhib

Cheeb Tsam CrossFit

CrossFit Ua Si

Cov ncauj lus qis

Mikko Salo yog ib qho piv txwv ntawm qhov zoo tshaj plaws ntawm CrossFit cov neeg ncaws pob. Nws ua tiav ua ke kev sib tw ua tau zoo ntawm cov kev ua si nyhav. Tib lub sijhawm, nws ceev tseem nyob rau siab. Yog tias peb tham txog nws qhov kev mob siab, tom qab ntawd Mikko tuaj yeem yog ib tus kws ntaus kis las uas tiv kev txom nyem tshaj plaws ntawm peb lub sijhawm. Txawm hais tias nws lub hnub nyoog thiab tsis muaj pov thawj kev lees paub, muaj cov ntaub ntawv uas nws tau txhim kho tag nrho nws qhov ntsuas tau tsawg kawg 15% txij li xyoo 2009.

Raws li rau nws qhov kev ua tau zoo hauv cov kev ua si hauv lub nroog dhau los, nws tuaj yeem pom tias nws tsis yog tus neeg ncaws pob xwb, tab sis kuj tseem ceev heev. Vim tias nws ua txhua qhov kev tawm dag zog yuav luag ib thiab ib nrab zaus sai dua li nws cov neeg sib tw. Thiab yog tias koj saib nws cov kev sib tw khiav, nws raug suav tias yog tus khiav nrawm tshaj plaws ntawm "tus neeg saib xyuas qub" CrossFit cov neeg ncaws pob. Hauv kev sib piv, tus yau ntawm Fronning kev ua haujlwm dhia mus txog 20 feeb xwb. Thaum Mikko Salo sau qhov kev ncua deb yuav luag 15% sai dua.

Qhov tshwm sim

Yog lawm, niaj hnub no Mikko Salo yog qhov tseeb CrossFit lus dab neeg. Nws, txawm hais tias tag nrho nws cov kev raug mob, ua rau ntawm kev sib npaug nrog lwm cov tub ntxhais hluas ncaws pob hauv cov kis las. Txog rau nws cov hauj lwm yav tom ntej thiab kev qhia, nws tau txhawb nqa ntau tus neeg ncaws pob los ntawm nws tus yam ntxwv, txhua tus uas koom tes niaj hnub no thiab sim ua kom zoo li nws tus mlom. Mikko Salo, txawm hais tias nws lub hnub nyoog thiab kev raug mob, tsis tau tso tseg kev kawm ib hnub.

Saib cov video: CrossFit - Death by Clean and Jerk with Mikko Salo (Kaum Ib Hlis 2024).