Muaj tseeb ntau koj tau hnov txog hom triathlon zoo li Ironman. Nov yog qhov twg thaum xub thawj koj ua luam dej yuav luag 4 km, tom qab ntawd koj mus me ntsis ntau dua 180 km thiab tom kawg ntawm txhua qhov orgy no koj kuj khiav marathon tag nrho, uas yog 42 km 195 meters... Thiab txhua yam no ua tiav tsis so.
Kuv yeej ib txwm ua npau suav ntawm kev koom tes nrog nws. Tab sis kom deb li deb, nws tsis suav nrog hauv cov hom phiaj tam sim ntawd - nws yog qhov kev txom nyem tsis txaus siab los ntawm qhov pom ntawm kev hais txog nyiaj txiag. Tab sis nyob rau hauv kev npau suav ntawm ib tug neeg dhia ntev ntev ntawm kev ntaus kis las, yog li mus hais lus, yuav tsum muaj ib txwm yog Ironman. Txawm li cas los xij, thaum kuv pib tham txog qhov kev sib tw no rau cov neeg uas yog deb ntawm kev ua kis las, lossis mus rau hauv kev ua kis las uas tsis muaj qhov tshwj xeeb, thawj cov lus nug lawv nug kuv yog - vim li cas kuv xav tau qhov no, puas yog nws muaj lub nra hnyav rau lub cev?
Ua luam dej
Kuv yuav tsum hais tam sid hais tias kuv da dej zoo li taus. Tam sim no kuv tau pib qhia kev ua luam dej, tab sis kuv sawv tsis tau ntau tshaj 200-300 metres kev ywj pheej - kuv lub zog khiav tawm. Rau ib tus Ironman, uas koj yuav tsum tau ua luam dej 4 km, qhov no nyuaj siab heev.
Tab sis qhov tseeb, 4 km ntawm kev ua luam dej ntawm lub nrawm tsis yog li nyuaj rau kev qhia. Kuv feem ntau pom cov pog pom ntawm ntug hiav txwv, leej twg tuaj yeem ua luam dej hauv dej teev kom ntev li ib hom, tshwj tsis yog npauj npaim. Thiab tib lub sijhawm lawv hnov zoo heev thiab rau lawv nws tsis yog Vajtswv tsuas paub yam nra hnyav. Yog li koj tuaj yeem npaj koj tus kheej rau kev ua luam dej yam tsis siv dag zog ntxiv? Thiab nws hloov tawm tias thawj hom, uas, los ntawm txoj kev, suav tias yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau qhov tshwm sim thaum kawg, yuav maj mam ua siab ntev los ntawm qee tus pog-bather uas nyiam ua luam dej? Tom qab ntawv kuv tuaj yeem, thiab leej twg tuaj yeem. Yuav muaj qhov muaj siab.
Lub tsheb kauj vab
Kuv nyiam kev caij tsheb kauj vab. Koj muab tso ib kilo ntawm 25 yam rau koj pob tw thiab tsav ib qhov twg 150 km ntawm lub nroog. Kuv pw ib hmos hauv lub tsev pheeb suab. Thiab koj rov qab mus, txwv tsis pub koj yuav tsum ua haujlwm rau hnub Monday. Thiab kuv ib txwm coj ob peb comrades nrog kuv - tsis yog ncaws pob txhua, caij tsheb kauj vab xwb. Peb mus nrog cov nres me me. Tab sis peb tuaj yeem ua tau yam tsis muaj lawv. Peb ua kom nres ntau dua nyob rau hauv kev txiav txim siab mus rau hauv lub hav txwv yeem ntawm "kev lag luam", thiab tos rau cov neeg lag luam poob qis, yog tias muaj qee tus neeg tsis ua raws li cov thawj coj. Thiab yog li nws muaj peev xwm tsav tau 180 km ntawm lub tsheb kauj vab, thiab txawm nyob ntawm txoj kev tsheb kauj vab. Peb siv rau kev tsav tsheb hybrids thiab kev tsav tsheb hla teb chaws. Yog li theem no tsis txaus ntshai dhau lawm.
Yog, Kuv pom zoo, tom qab ua luam dej ntawm 4 km 180 km yuav tsis yooj yim li kov yeej. Tab sis yog hais tias tus pog, tom qab 2 teev ua luam dej, tawm hauv dej hauv kev lom zem, tom qab ntawd peb, cov tub ntxhais hluas, tuaj yeem nyab xeeb ua luam dej kom deb li deb kom tsis txhob siv tag nrho peb lub zog rau nws. Peb tsis yog yuav tawg cov ntaub ntawv, tab sis tsuas yog kom kov yeej Ironman.
Cov lus Marathon
Thiab thaum kawg, cov khoom noj txom ncauj tshaj "tshaj". Kuv tsis paub tias yuav ua li cas thiaj li khiav marathon tom qab ua luam dej thiab caij tsheb kauj vab, vim tias khiav nws ib leeg yog qhov nyuaj heev. Thiab ntawm no koj twb pib muaj hnab ris lub duav los ntawm kev caij tsheb kauj vab thiab txhais tes los ntawm ua luam dej.
Txawm hais tias, ntawm qhov tod tes, yog tias koj khiav tib lub marathon ntawm lub nrawm, ces nws yog qhov muaj peev xwm yuav tiv taus, yog tias, ntawm chav kawm, koj npaj txhij rau nws. Piv txwv li, yog tias koj khiav marathon cais hauv 3 teev, tom qab ntawd caij tsheb kauj vab 180 km tawm ntawm 5 teev, koj tuaj yeem tawm mus lwm qhov. Nov yog kuv li kev xav. Qhov tseeb, leej twg paub txog lub cev yuav coj li cas.
Yog li ntawd, kuv xaus rau kuv tus kheej tias Ironman no tsis txaus ntshai. Tab sis nws beckons los koom rau hauv nws.
