Tej zaum koj tau pom ntau zaus hais tias ntau tus neeg ncaws pob theem pib pib lawv qhov kev sib tw nrog qhov pib qis. Ua tsaug rau qhov no, lawv tswj hwm los tsim kho qhov nrawm, nrawm heev.
Dab tsi yog qhov pib qis?
Keeb Kwm
Txhua tus neeg ncaws pob uas sib tw khiav luv ua ntej xyoo 1887 ib txwm pib hauv kev xav tsa sawv. Muaj ib hnub, Charles Sherrill txiav txim siab pib los ntawm kev pib qis. Xws li qhov kev txiav txim siab coj txawv txawv heev thiab ua rau cov neeg nyiam luag, tab sis Charles Sherrill, tsis mloog cov neeg mloog lub suab luag, tseem pib ntawm txoj haujlwm no.
Ntau rau kuv txoj kev xav tsis thoob, nws tau coj mus ua ntej. Thiab tus neeg ncaws pob kis tau qhov kev xav los ntawm kev pib hauv txoj kev no los ntawm cov tsiaj. Lawv ib txwm zaum me ntsis ua ntej ua cov ntses. Txoj kev hais haum no los pab txo cua thaum pib, vim thaj tsam ntawm lub cev muaj ntau heev.
Kev Deb
Cov txheej txheem no tsuas yog siv rau ntawm cov kev ncua luv, txij li lub sijhawm ib tus neeg ncaws pob yuav tsum tau nrawm yog qhov luv heev, txawm tias xws li kev tiv thaiv huab cua tuaj yeem muab qhov tseem ceeb nce thaum pib.
Hauv kev sib tw ntev, tsis tas yuav muaj cov txheej txheem zoo li no, txij thaum kawg tus neeg khiav yuav tsis muaj kev cuam tshuam los ntawm qhov nws pib li cas, thiab cov neeg sib tw tsis ua li ntawd muaj zog thiab dhia ceev ceev thaum pib. Cov txheej txheem no tsuas yog siv ntawm qhov chaw siab txog li 400 meters.
Pib ntaub qhwv
Lawv sawv cev los ntawm cov neeg khiav dej me me nrog cov kev taw qhia, uas muaj ntau qhov kev ceeb toom, uas tsim nyog txhawm rau txhawm rau kho lub ntsuas phoo ntawm qhov kev ncua deb ntawm kev xav tau. Yog tias qhov no ua tsis raug, tus kis las yuav coj tus cwj pwm tsis zoo rau nws tus kheej, uas yuav ua rau qhov kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem thaum pib thiab feem ntau yuav ua rau poob.
Kuj tseem muaj cov cim nruab nrab ntawm cov kav hlau, uas pab ua tib zoo xaiv kom haum rau qhov khiav.
Txhua lub sijhawm muaj ob lub block, ib qho rau sab xis, lwm qhov rau sab laug. Nws yuav tsum tau hais tias cov ntaub qhwv no ib txwm npuag nrog cov khoom los tiv thaiv khau khiab. Qhov no yog qhov tsim nyog txhawm rau cov neeg ncaws pob kom muaj kev tuav zoo thaum pib. Tsis tas li ntawd, qhov siab ntawm block yog txawv.
Lub siab dua qhov kawg, qhov loj me ntawm cov kis las ntawm cov khau yuav tsum. Feem ntau, peb tuaj yeem hais kom muaj kev nyab xeeb hais tias tag nrho cov tshuab yog qhov kev cog lus me me heev, tab sis tib lub sijhawm nws nqa ntau lub zog uas tau ua txhawm rau pab txhawm rau txhim kho nws cov kev ua haujlwm.
Qes pib hom
Muaj peb qho tseem ceeb ntawm qhov kev pib no. Qhov kev xaiv thawj yog feem ntau siv rau lub sijhawm pib. Lub ntsiab tseem ceeb ntawm cov kev hloov pauv no yog qhov forefoot tau teeb tsa ntawm qhov deb ntawm 1.5 txog rau kab pib.
Txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhim kho lub nraub qaum, nws yog qhov tsim nyog los ntsuas qhov ntev ntawm tus neeg kis las lub ceg qis, ntawm qhov kev ncua deb ntawm qhov kawg yuav nyob ntawm sab xub ntiag. Qhov kev xaiv no tso cai rau cov neeg ncaws pob tau nce ceev ntawm qhov chaw pib. Tsis tas li, cov kev xaiv thawj feem ntau yog siv thaum qhia cov tub ntxhais hluas ncaws pob, vim nws tseem nyuaj rau lawv kom nkag siab txog qhov sib txawv me me ntawm cov kev xaiv no.
Tsis tas li, cov neeg ncaws pob feem ntau nyiam siv cov tswv yim xws li pib ntev. Rau nws siv, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum muab tso rau hauv chaw ua ntej ntawm kaum ntawm 50 degrees, thiab sab nraub qaum ib ntawm kaum ntawm 60 - 80 degrees. Txoj kev no yog siv me ntsis tsawg dua qhov ua ntej, tab sis tus thib ob nws muaj qhov zoo.
Zoo, qhov kev xaiv kawg yog qhov pib ua tau zoo. Nrog rau qhov kev xaiv no, nws yog ib qho tsim nyog kom raug rau lub ntsuas phoo. Thawj zaug yuav tsum yog 75 cm los ntawm kab pib thiab sab nraub qaum yuav tsum yog 102 cm ntawm qhov pib kab.
Tab sis tsis txhob lo rau cov lej no txhawm rau txhawm rau, txij li txhua tus neeg ncaws pob yog nws tus kheej, txhua tus muaj nws tus yam ntxwv thiab kev nyiam, yog li cov kev teeb tsa rau kev teeb tsa ntawm cov ntsuas phoo tuaj yeem sib txawv, nyob ntawm qhov xav tau ntawm tus khiav
Lub sijhawm luv khiav ntawm cov txheej txheem los ntawm qhov pib qis
Pib ntawm kev txav chaw
Thawj theem yog lub luag haujlwm thiab lub luag haujlwm tseem ceeb, vim nws yuav yog nyob ntawm seb cov kev ntaus kis las khiav li cas. Ua ntej, tus neeg sib tw yuav tsum tuav txoj haujlwm ua ntej, hauv txoj haujlwm no, nws lub hauv caug sab nraub yuav tsum tau qis qis rau hauv av. Hauv txoj haujlwm no, tus neeg muaj tsib lub ntsiab lus txhawb nqa.
Hauv qhov no, ob txhais tes yuav tsum pib ntawm kab pib, tab sis tsis muaj qhov hais txog nws lossis tom qab nws, txij li qhov no qhov kev pib cuav yuav raug suav. Ua ntej yuav pib qhov kev hais kom hnov, tus neeg khiav yuav tsum ntseeg siab qhov tseeb ntawm lub teeb tsa kev haum.
Yog tias muaj qee yam tsis raug, cov kws ncaws pob ntaus pob muaj cai kho qhov kev txhaum no ua ntej pib. Ntawm thawj cov lus txib, koj yuav tsum sawv ntawm koj lub hauv caug, thaum koj yuav tsum tau so koj ob txhais taw ntawm cov pawm, koj ob txhais tes kuj ua lub luag haujlwm ntawm kev txhawb nqa, tsuas yog lawv yuav tsum tsis txhob mus dhau ntawm txoj kab pib.
Pib kev nrawm
Tom qab "pib" hais kom ua, ib theem tseem ceeb sib xws pib hu ua nrawm. Thaum pib, kis las kis las ob txhais ceg yuav tsum ua lub caij nplooj ntoo hlav. Tus ntaus kis las, thawb tawm ntawm lub cev, yuav tsum mus rau tom ntej. Nws yog qhov tseem ceeb heev los tswj lub chaw qub rau tus thawj 30 meters. Qhov no yog qhov tsim nyog thiaj li ua kom nce nrawm dua.
Koj yuav tsum tau them sai sai rau koj ob txhais tes. Thaum pib, lawv yuav tsum nyob rau hauv lub xeev khoov. Lub xeev ib nrab tau khoov yuav tsum tswj kom ruaj khov rau thawj 30 meters. Tsis tas li, tsis txhob hnov qab ua haujlwm nrog koj txhais tes. Lub caj npab ua raws li tus pendulum, uas pab kom tau txais qhov nce siab tshaj plaws hauv lub sijhawm luv luv.
Thaum pib nrawm nrawm, qhov nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus yuav tsum nyob ntawm hauv ntej ntawm ob txhais ceg, tsuas yog tom qab ntawd, koj yuav tuaj yeem ua kom nrawm nrawm. Yog tias txoj cai no tsis raug ua raws, tag nrho qhov pib ntawm qhov pib qis qis yog poob. Tsis txhob hnov qab txog koj ob txhais ceg. Lawv kuj ua lub luag haujlwm tseem ceeb thiab tseem ceeb. Thaum lub sijhawm pib, tus khiav yuav tsum nquag nqa lawv mus rau tom ntej ntawm lub kaum ntse ntse. Hauv qhov no, ib qho qib siab yog tsim uas pab kom tau qhov nrawm nrawm thaum pib.
Kev deb khiav
Tom qab koj tau dhau 30-meter cim, koj tuaj yeem coj txoj haujlwm ncaj. Tom qab koj tau ua txoj hauj lwm ncaj ncaj, koj yuav tsum them nyiaj zoo rau kev ua haujlwm ntawm ob txhais ceg. Lawv yuav tsum siv sijhawm ntev thiab nrawm. Cov kab sib txawv ntev yog txawv rau txhua tus neeg. Yog tias tus neeg siv kev taug kev ntev dhau los ntawm kev sib tw, hauv kev sim nce ceev, nws yuav tsis ua tiav.
Ntawm qhov tsis sib xws, nws tsuas yog poob ntau yam hauv qhov nrawm, vim tias ntev dhau mus, kauj ruam muab tso rau ntawm obtuse lossis txoj cai kaum, uas ua rau cov neeg ncaws pob qeeb qeeb. Yog lawm, cov kauj ruam yuav tsum yog qhov ntev, tab sis koj tsis tsim nyog. Qhov zoo tshaj plaws kev siv ntev ntev yuav tsum tau ntsuas hauv kev cob qhia nrog tus neeg paub zoo uas tuaj yeem kho koj ib yam dab tsi thiab muab cov lus qhia tsim nyog.
Thaum khiav qhov deb, koj yuav tsum ua pa zoo. Kev ua pa rau tus kheej yuav tsum yog tus nquag. Coob tus neeg ncaws pob tsis muaj kev sib cav tau hais tias nws yog qhov tsim nyog yuav tau nqus ntawm qhov ntswg thiab ua pa tawm ntawm lub qhov ncauj. Qhov no yog, ntawm chav kawm, ib tug delusion. Thaum khiav, tus neeg yuav tsum ua pa ntawm qhov xis nyob. Qhov nqus pa ntau dua, cov pa oxygen ntau dua tuaj yeem nqus tau, uas txhais tau tias cov lactic acid yuav oxidize sai dua, ua rau cov kis las khiav ceev.
Nws tseem tsim nyog los tsim nyog koj tus kheej lub zog. Yog tias koj yuav tsum vov qhov deb ntawm 400 meters, tsis txhob ua kom qoj ib ce hauv nruab nrab ntawm qhov kev ncua deb, vim tias koj tsuas yog yuav tsis muaj lub zog los ua kom tiav qhov nqaj, uas yog qhov tsis zoo heev. Hauv nruab nrab nws tsim nyog khaws cia txawm tias nrawm nrawm, nrog me ntsis khiav mus rau cov kab tiav. Qhov kev tawm tsam no yuav tso cai rau koj ua kom zoo li koj muaj peev xwm.
Xaus
Yog tias koj khiav ntawm qhov kev ncua deb ntawm 300 txog 400 meters, koj yuav tsum pib khiav ceev 100 meters ua ntej cov kab tiav. Qhov no yuav cia koj ua kom tiav sai li sai tau. Yog tias koj khiav mus rau ib qho kev luv luv, tom qab ntawd koj tuaj yeem pib nrawm dua lub sijhawm thib ob ntawm tag nrho qhov kev ncua deb. Qhov koj tau nrawm dua rau kab tiav, lub sijhawm zoo koj tuaj yeem qhia.
Thaum ua tiav, nws tseem tsim nyog pab koj tus kheej nrog kev ua haujlwm nquag. Tom qab hla dhau txoj kab tiav, koj yuav tsum tsis dhia mus rau theem tam sim ntawd. Nco ntsoov cia txias rau hauv daim ntawv ntawm luv khiav ntawm qhov tsis tshua muaj siab, qhov no yuav pab koj nqa koj cov mem tes thiab ua pa kom nyob rau hauv kev txiav txim, rov qab yuav ntau dua.
Peb tuaj yeem nyab xeeb hais tias kev khiav luv-luv yog kev tshawb fawb tag nrho, uas siv sijhawm ntau thiab kev siv zog kawm.
