Khiav kev cob qhia yuav tsum nqa, ua ntej ntawm txhua yam, zoo siab, sab hauv qhov zoo thiab tshwm sim. Lub luag haujlwm thiab lub tswv yim los txiav txim siab txog hom thiab qauv ntawm koj cov khau kis las yuav pab kom ua tiav txoj kev nce qib hauv kev khiav, thiab tib lub sijhawm tswj kev noj qab haus huv rau ntau lub xyoo ntawm kev cob qhia.
Yog, muaj, ntawm chav kawm, keeb kwm ntawm kev ua kis las thiab Olympic ncaws pob ntawm lub xyoo dhau los, uas ua tiav cov txiaj ntsig zoo, khiav hauv cov khau ntaub zoo tib yam. Suffice nws kom nco qab Emil Zatopek lossis Vladimir Kuts, uas tau khiav hauv kev cob qhia txawm nyob hauv tub rog khau. Niaj hnub no, yav tom ntej belongs rau cov cuab yeej tshiab.
Cov roj ntsha ntawm cov neeg tseem ceeb khiav khau siv cov nplaim hluavtaws zoo ua npuas dej, cov ntxig rau gel, thiab roj hmab ultra-hloov tau. Cov ntaub ntawv sab saum toj ntawm nkawm khau yog yeej los ntawm tshuaj lom neeg thiab cov xov paj, uas tuaj yeem pab ib tus neeg los tau ntau xyoo.
Cov yam ntxwv ntawm cov khau khiav ntawm lub ntiaj teb sab saum toj hom, peb tuaj yeem hais tias lawv yog aesthetic, xis nyob, ceev, lub teeb yuag, xis, poob siab-nqus, thiab qhov ntawd tsis yog txhua yam.
Tuam txhab engineers: Asics, Mizuno, Saucony, Adidas, Nike pom cov ntsiab lus nthuav tawm rau ntau yam teeb meem. Niaj hnub nimno scientific tau ua tiav cov txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv cov kis las kis las, tshwj xeeb hauv kev tsim cov khau siab tshwj xeeb zoo. Kev ua kis las kis las khau, thiab qhov tsis ntseeg qhov tseem yog pawg tshwj xeeb.
Kev kawm khau ntaub qeb
Cov khau kis las tau muab faib ua hom rau kev kawm haujlwm. Cov thev naus laus zis niaj hnub ua rau nws muaj peev xwm los tsim khau ntaub rau txhua hom ntawm qhov chaw, rau ntau hom kev sib tw khiav, thiab tseem coj mus rau hauv tus account tus yam ntxwv ntawm tus ceg ntawm yuav luag txhua tus neeg.
Nyob ntawm seb koj yog lub paj taub los yog neeg nyob:
- cov ntsia hlau (rau sprinters);
- tempos (rau kev ceev ua haujlwm);
- marathons (rau marathons);
- hla teb chaws (rov ua hauj lwm thiab qeeb khiav).
Nyob ntawm cov nplaim twg lub ntsiab khiav yog:
- ntu pob zeb (hav zoov, daus, roob);
- chaw ntau pob;
- kev asphalt.
Cov qeb tseem ceeb tom ntej:
- kev txo nqi;
- txhawb nqa;
- kev ruaj khov;
- cov lus hais.
Ntiaj teb hom xws li Asics, Mizuno, Saucony, Adidas, Nike nthuav tawm txhua xyoo, kev tshawb pom tshiab hauv kev ua haujlwm ntawm kev siv tshuab ua khau. Qhov kev xaiv yog qhov zoo, tab sis koj yuav tsum tau xam seb qhov twg thiab zoo li cas.
Ib nrab marathon
Asics
Asics hauv ntu no yog sawv cev los ntawm koob Gel-DS Tus Kws Qhia thiab Gel Noosa. Lub hom phiaj ntawm cov qauv no yog rau lub teeb pom kev nrawm nrawm nrawm ntawm qhov chaw nruab nrab ceev thiab chaw deb. Cov neeg khiav hauv cov khau no xav zoo rau txhua qhov chaw. Lub teeb ci yog tus yam ntxwv zoo ntawm cov qauv no. Qhov hnyav ntawm feem ntau cov qauv tsis pub dhau 250 grams.
Asics GT Series muaj qhov zoo uas yuav nqus tau cov khoom, tab sis me ntsis hnyav dua tus kws qhia thiab Noosa. Txawm li cas los xij, lawv tuaj yeem siv rau kev kawm ua haujlwm txhawm rau txhawm rau txhim kho qhov ntsuas kev nrawm. Yog tias cov neeg ncaws pob muaj GT-1000 thiab Tus Kws Qhia, ces kev cob qhia yav dhau los thiab hnav tom kawg rau kev tswj hwm tuaj yeem ua kom pom tseeb.
Asics GT Series:
- GT-1000;
- GT-2000;
- GT-3000.
Tib tug ntawm Asics cov khau ntaub muaj qhov tshwj xeeb gel uas muag muag lub nrawm rau ntawm tus neeg ncaws pob taw thiab muab ntuj cushioning.
Mizuno
Mizuno nthuav tawm nrog cov tshiab muaj tswv yim koob Wave Sayonara thiab Perfomance. Cov qauv no haum rau ob qho kev ua nrawm qis thiab voluminous kev ua haujlwm ceev. Lawv tseem tsim nyog, piv txwv li, rau kev sib tw rau Gatchina ib nrab marathon.
- Rau kev khiav ntawm qhov chaw nyuaj;
- rau kev khiav ncig lub chaw ntau pob;
- Yoj Sayonara4 hnyav - 250 gr .;
- rau kev ncaws pob ntaus pob tev 60-85 kg.
Saucony
Saikoni hom, nrog nws cov keeb kwm-xyoo dhau los, ib txwm muaj nyob ntawm qhov siab ntawm ntau yam kis las thiab cov lag luam ntaus. Tus qauv tsim thiab qauv ntawm cov khau ntaub no yog qhov ci thiab qub.
Rau cov plua plav, qhov siab nrawm khiav, tus qauv yog haum Saucony Caij... Qhov no yog qhov qauv siv tau ntau yam uas tso cai rau koj los ua kom nyob qis qis hauv lub chaw ntau pob thiab ua ntev ntev ntawm txhua qhov kev ncig.
- Qhov hnyav ntawm cov khau ntaub 264 g .;
- Ua los ntawm pob taws mus ntiv taw kwv yees 8 hli.
Cov lus Marathon
Hauv kev xaiv ntawm hom marathon ntawm khau ntaub los ntawm kev qhuas Asix cov teeb meem feem ntau tsis tshwm sim vim muaj ntau hom qauv sib txawv. Cov khau khiav ntawm cov koob muaj cov yam ntxwv zoo. Gel-Hyper Ceev. Qhov hnyav tshaj plaws pub rau lawv kom mus txog qhov siab tshaj plaws qhov siab ceev.
- 6 hli lub luj-rau-ntiv taw poob;
- yuag 165 gr .;
- rau lub teeb rau nruab nrab cov hnyav khiav.
Lub Asics Gel-DC Racer muaj tib yam sib txawv marathon zoo. Lawv tau ua los ntawm cov khoom siv hnyav heev thiab yoog raws. Lub cushioning hauv Asics marathon khau yog zoo li tsis muaj nyob rau hauv kev txiav txim los txo qhov hnyav.
Cov qauv saum toj no yog haum rau lub teeb rau nruab nrab cov hnyav khiav. Qhov hnyav nruab nrab ntawm qhov hnyav ntawm marathon yog kwv yees li 60-70 kg. Rau cov neeg loj dua, koj tuaj yeem xaiv ib qho marathon qauv nruab nrab, uas yog Asics Gel-DS Tus Kws Qhia. Lawv hnyav dua me ntsis, tab sis tseem muaj kev txhawb nqa ntawm ko taw thiab cov cushioning tsawg heev uas Duomax thev naus laus zis muab.
Mizuno
Kiv cua ntawm lub tuam txhab Mizuno paub txog khau ntaub series Yoj, uas tau tswj los ua pov thawj nws tus kheej txig rau hauv kev lag luam khau kis las. Lawv tsis yog lub teeb zoo li Asics, tab sis lawv muaj ntau yam ntxiv. Mizuno Wive koj tuaj yeem ruaj ntseg khiav hauv cov kev sib tw thiab ua lub cev sib tw.
- Qhov hnyav ntawm khau ntaub yog 240 gr .;
- Khiav hnyav txog 80 kg.
Mizuno Wive Aero, Tej zaum cov qauv nrov tshaj plaws rau marathons thiab ib nrab marathons. Txoj kev caij zoo ntawm cov khau ntaub no tso cai rau cov neeg ncaws pob teeb tsa cov hom phiaj sib txawv hauv kev kawm, nrog rau ua tiav qhov siab kawg ntawm txhua qhov kev sib tw. Txoj hlua khau no siv thev naus laus zis Dynamotion Haumuas koom rau hauv kev txhim kho ntawm kev ceev nrawm. Txawm hais tias lawv qhov hnyav sib xws, lawv muaj qhov zoo ua ntej.
Adidas
Hauv chav kawm txawv teb chaws sib tw ntaus nrig txiav txim siab siv rau hauv marathons. Adidas Adizero koob yog qhov tsim nyog rau marathon khiav zoo li tsis muaj lwm tus. Lawv tau yooj yim tsim los kom yeej ib qhov deb ntawm 42 km.
- Adidas Adizero Adios;
- Adidas Adizero Takumi Ren;
- Adidas Adizero Takumi Sen.
Tag nrho kab ntawm kev hloov kho kis las siv cov thev naus laus zis thev naus laus zis txhawb, muab qhov siab tshaj plaws ntawm qhov muag muag ntawm lub cav khiav. Tsis tas li ntawd, qhov ua haujlwm ntawm lub zog rov qab yog tsim thaum tsim ceg txhais ceg rov qab.
Tsis tas li, lawv siv Torsion sistem, uas yog tsim los ua txoj haujlwm txhawb nqa ntawm ceg. Lawv qhov hnyav tsis tshaj 200 grams, uas yog qhov tseem ceeb heev rau cov neeg ua haujlwm tshaj lij thiab cov neeg ua haujlwm ib nrab ntev.
Cov khau ntaub hla kev tsheb lossis SUV
Asics
Asics muaj npe nrov rau nws cov khoom siv dav hauv cov hom off-road. Xws li kev xaiv dav siv mus rau hauv tus account ib tus neeg ze rau txhua tus kis las. Asics tseem qhia txog qhov sib txawv rau lub caij ntuj no.
Nkawm khau tsim rau txoj kev taug kev muaj xws li:
- Asics Gel-Fuji nres;
- Asics Gel-Fuji trabuco;
- Asics Gel-Fuji sensor;
- Asics Gel-Sonoma;
- Asics Gel-Fujiracer;
- Asics Gel-mem tes 7 gtx;
Qhov cim koob no nrog Fuji txuas ntxiv yog tsim los pab cov neeg ncaws pob kov yeej txhua qhov kev phom sij ntawm txoj kev. Lawv kuj siv gel-filling tshuab.
Cov sib txawv sib txawv ntawm cov tsuj taw pab kom kov yeej cov av nrog thaj chaw sib txawv. Qhov hnyav ntawm tag nrho cov khau ntaub yog dhau 200 grams. vim hais tias ntawm cov tuab outsole thiab ntau ruaj sab sauv.
Xalaumoo
Xalaumoos cov neeg ua haujlwm txuas ntxiv ua rau cov neeg tsis txaus siab nrog lawv txoj kev nrhav tshiab ntawm cov khau. Cov Xalaumoos muaj cov ntaub qhwv ruaj khov hauv qab uas tiv thaiv cov khoom noj ntawm cov khoom txawv teb chaws thiab ya raws. Nyob rau tib lub sijhawm, kev ua pa zoo ntawm ob txhais ceg tau tswj tau thaum khiav.
Xalaumoos ua qauv
- Kev Tshaj Tawm;
- XA Pro 3D Ultra GTX;
- S-Lab tis;
- S-Lab kev nkag siab;
Cov khau ntaub qauv no muab kev txhawb nqa zoo thiab tiv tauj tau zoo nrog txhua qhov av. Cov qauv uas muaj cov qauv tsim qauv muaj, uas yog siv thaum khiav ntawm lub caij ntuj no qeeb. Solomon tab tom ceev nrog txoj kev loj hlob ntawm kev ua si nawv tshiab thiab nrov li txoj kev tsheb ciav hlau.
Dab tsi ua rau Xatau-ntoos khau kev sib txawv:
- tus tiv thaiv chim;
- hnav tsis kam ntawm cov ntaub;
- nruj haum ntawm ceg;
- ib nrab tshwj xeeb kev kho mob tawm tsam av;
- seamless sab saum toj.
Mizuno
Mizuno yog lub sijhawm zoo kom tau txais txoj kev pom zoo ntawm txoj kev taug. Cov neeg khau ntaub ntawm cov tuam txhab no hauv cov hom kev tawm ntawm cov tsheb uas tsis yog txoj hauv kev tau yoog raws li kev khiav ntawm cov sib txawv ntawm kev nyem.
Nqe lus qhia
Tus nqi ntau ntawm cov khau ntawm cov tuam txhab saum toj no yog li ntawm 3500 rubles. mus txog 15,000 thiab ntau dua.
Nqe nyob:
- Los ntawm cov thev naus laus zis txhawm rau tsim cov qauv tshwj xeeb ntawm cov khau ntaub.
- Cov khoom zoo ntawm cov khoom siv ntawm kev tsim ua (yooj, lub zog, elasticity, ntuj, khoom cuav, thiab lwm yam).
- Nkawm khau me me.
- Qhov nrov npe thiab kev ntaus nqi ntawm cov qauv tshwj xeeb.
Tus thawj coj muag yog Asics. Nws thiaj li tau tshwm sim tias feem ntau ntawm cov kiv cua uas khiav hauv lub ntiaj teb nyiam lub hom no. Nws tseem pheej yig dua.
Ntawm tus nqi ntawm 5 tr. qhov ci ntsa iab thiab siv tswv yim Gel-DS Tus Kws Qhia Qauv muaj rau kev yuav khoom. Cov qauv no tsis pom zoo rau nws cov kev ua tau zoo, vim nws muaj peev xwm khiav marathons thiab kev qhia hauv chaw ntau pob, thiab tsis yog txhua yam.
Lub tuam txhab nrov Adidas muaj npe nrov tsis yog rau nws qhov zoo xwb, tab sis kuj rau nws cov nqi tsim nyog. Cov tib pawg ntawm Asics, thiab cov no yog marathons, tuaj yeem muas tau los ntawm Adidas, tab sis rau 11-17 tr. Cov qauv no yog Adidas Adizero Takumi Ren thiab Adidas Adizero Adios. Nike tau dhau tag nrho cov neeg hauv nqe nqe, uas nws Flyknit Air Max qauv ntau dua 17 tr.
Muaj cov khau ntaub zoo dua, ntau pheej yig los ntawm ntau cov chaw lag luam nrov, tab sis lawv yuav tsum tau coj yog tias tus cwj pwm los khiav yog tsuas yog kev lom zem.
Cov lus qhia rau xaiv
Kev xaiv ntawm nkawm khau rau kev khiav yuav tsum mus kom ze thiab pragmatically. Cov kev qhia zoo, kev vam meej hauv kev sib tw thiab cov muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev sib tw yog nyob ntawm tus qauv txiav txim. Ua ntej koj mus tom khw, koj yuav tsum paub txog koj lub zog ntsuas hauv lub cev.
Xaiv cov khau khiav yuav tsum ua raws li cov hauv qab no:
- qhov ceeb thawj ntawm khau ntaub;
- khiav saum npoo;
- muaj caij muaj caij nyoog (caij ntuj no, caij ntuj sov);
- cov lus hais ntawm ko taw;
- cov yam ntxwv ntawm tus khiav;
- qib kev ncaws pob thiab qib nrawm hauv kev qhia.
Tej zaum muaj qee tus qauv ntxiv, tab sis daim ntawv teev npe no txaus los coj kev xaiv ntawm cov khau ntaub.
Yog tias cov txheej txheem kev cob qhia siv sijhawm ntau dua 1 teev; yog tias koj npaj mus koom kev sib tw lossis kev sib tw kis las; yog tias muaj 3 lossis ntau dua workouts toj ib lub lim tiam; yog tias qhov ceev nrawm dua li 11-12 km / teev, nws txhais tau tias koj yuav tsum tau ceev faj tshwj xeeb thaum xaiv cov khau rau kev khiav.
Dab tsi koj yuav tsum them sai sai rau:
- Lub cushioning zoo ntawm tus kheej, qhov kev ua haujlwm uas yog txhawm rau lub ncoo lub nra ntawm lub pob qij txha ntawm ob txhais ceg thiab sab nraub qaum.
- Cov ntaub ntawv txhawb nqa, txoj haujlwm ntawm uas yog kom ko taw kom zoo thiab them nyiaj rau nws txhaws sab hauv lossis sab hauv.
- Outsole tread, uas yog xaiv nyob ntawm seb puas muaj kev khiav, xws li chaw ntau pob, txoj kev loj, hav zoov, suab puam, thiab lwm yam.
- Qhov hnyav ntawm tus qauv yog xaiv raws li cov qeb uas cov neeg ncaws pob yog: sprinter, nyob sab, khiav marathon lossis triathlete.
Tshuab
Cov thev naus laus zis ntawm khau ntaub los ntawm Asics, Mizuno, Saucony, Adidas, Nike yog qhov kev kawm ntawm lawv ntau xyoo ntawm kev sib koom tes, nrog rau kev sib txuas ntawm kev ua tiav ntawm kev kawm niaj hnub nyob hauv thaj chaw sib txawv ntawm kev tsim khoom. Ib qho kev sib koom ua ke los daws cov teeb meem ntawm kev txhim kho cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm kev ua haujlwm khau tau coj cov txiaj ntsig tau tam sim no los ntawm ntau lab tus neeg.
Qee tus thev naus laus zis siv:
- Dinamotion haum ntawm Mizuno;
- SmoothRide Engineering ntawm Mizuno;
- Flyknit ntawm Nike;
- Ahar thiab Ahar + hauv Asics;
- Gel ntawm Asics.
Ntau tus neeg ncaws pob nyob twj ywm ua raws li ib qho kis las khau ruaj khov. Kuv nyiam thawj tus qauv yuav khoom, thiab tom qab ntawd muaj tus thib ob, thib peb, thiab tom qab ntawd koob mus.
Qee tus neeg sim thoob plaws hauv lawv lub neej kev ua kis las. Qhov no tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam, nrog rau txhawm rau txhim kho cov txiaj ntsig. Txhua lub tuam txhab nws muaj nws tus tsw. Qhov twg ntawm cov tuam txhab npe hauv kev ua kis las uas paub zoo kom tso koj cov khoom siv taw yog nyob ntawm koj!
