Lub hauv caug duav yog qhov raug mob uas yog los ntawm kev sib tsoo lossis vau. Vim tias tsis muaj txiaj ntsig zoo los tiv thaiv kev raug mob, cov tib neeg muaj hnub nyoog sib txawv yog qhov yooj yim. Cov neeg ncaws pob, menyuam yaus thiab cov laus neeg muaj qhov pheej hmoo tshwj xeeb. Txawm hais tias nws qhov tawm sab nraud tsis raug mob, lub hauv caug raug mob yuav tsum tau txais kev kho mob sijhawm, qhov tsis tuaj yeem tuaj yeem ua rau muaj kev mob hnyav.
Mob Siab
Cov neeg raug tsim txom feem ntau saib tsis taus lawv qhov kev raug mob hnyav. Qhov no yog vim qhov tseeb tias qhov mob siab dua, qhov o thiab qhov txav ntawm lub hauv caug ob leeg feem ntau tsis tshwm sim tam sim ntawd tom qab doog ntshav. Vim li ntawd, cov kab mob pathology tseem tsis muaj kev kho mob tsim nyog.
Kev mob hauv caug muaj qhov txawv txav, uas tsuas yog kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab:
- Raug mob me vim raug sab nraud kho tshuab. Qhov ncaj ncees ntawm daim tawv nqaij thiab cov hlab ntsha tau raug tswj cia. Qhov kev puas tsuaj yog nrog los ntawm kev mob luv luv thiab ploj nws tus kheej. Koj tuaj yeem tshem tawm cov kev mob siab ntsws uas yog siv tshuaj ntxuav zaws.
- Bruise nrog hematoma lossis puas. Muaj qhov kev txhaum me ntsis ntawm kev ncaj ncees ntawm daim tawv nqaij thiab ua kom mob me me ntawm cov hlab ntsha me, ua rau ua kom nqaij doog. Kev saib xyuas kho mob tso cai rau koj kom tshem tawm qhov mob o thiab ua rau kom resorption ntawm hematoma.
- Kev sib tawg ntawm cov nqaij mos hauv thaj chaw ntawm lub hauv caug ob leeg (kev puas tsuaj rau cov meniscus).
- Txau raug mob. Tsuas yog ib tus kws kho mob thiaj li muaj peev xwm kuaj tau cov kab mob no, vim tias nws cov tsos mob zoo sib xws nrog txoj kev thim peb. Tus neeg mob ua rau mob, o, liab thiab liab txav.
- Kev pom zoo ua rau muaj kev sib cais lossis sib tsoo. Hom kev phom sij tshaj plaws uas cuam tshuam nrog deformation ntawm pob txha thiab nqaij pob txha. Kev kho mob ntawm qhov degree no ntawm kev raug mob yeej ua tsis tau yam uas tsis muaj kev phais.
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Cov tsos mob
Raws li kev puas tsuaj rau cov pob qij txha, ib qho txheej txheem tiv thaiv mob tshwm sim, pom los ntawm ntau cov tsos mob hauv tsev kho mob. Tus kws phais mob tshawb nrhiav lub hauv caug raug mob raws li lub hom phiaj ntsuas ntawm cov ntaub ntawv tshawb fawb (ultrasound, duab hluav taws xob, thiab lwm yam) thiab cov yam ntxwv.
Qhov mob hnyav ntawm cov duab hauv tsev kuaj mob ua raws ntau yam:
- lub zog ntawm tus neeg sawv cev raug mob;
- thaj tsam ntawm thaj chaw tsis zoo;
- lub kaum sab xis ntawm kev hloov tshuab;
- localization ntawm kev raug mob.
Cov tsos mob ua rau tus kws kho mob lees paub qhov kev kuaj mob ntawm qhov nqaij doog thiab tsis suav nrog lwm qhov kev raug mob. Cov yam ntxwv ntawm lub hauv caug raug mob yog:
- Puffiness provoking mob syndrome. Kev o yog qhov qhia hais tias cov kua dej muaj zog hauv lub hauv caug txha hniav laus. Cov tsos mob no tuaj yeem qhia tau hemarthrosis, vim qhov ntawd qhov loj me ntawm kev sib koom tes nce.
- Kev mob tshwm sim los ntawm tus neeg ua haujlwm raug mob. Thaum tsis muaj qhov puas tsuaj hnyav, qhov mob tshwm sim sai sai. Thaum muaj teeb meem tshwm sim, qhov xwm ntawm qhov mob ncaj qha nyob ntawm qhov ntsuas ntawm lawv qhov mob hnyav. Thaum raug mob hnyav, nws tuaj yeem mob siab ua kom nws tsaus muag. Daim tawv liab liab ntawm thaj chaw ntawm kev raug mob taw qhia tias tshwm sim tom qab lub cev hloov ntawm lub cev kom ua rau kev sib koom ua ke.
- Txwv tsawg ntawm cov lus tsa suab hauv lub hauv caug sib koom tes. Qhov no yog qhov kab mob kev soj ntsuam ntawm qhov mob doog ntshav uas paub qhov txawv ntawm lwm qhov kev raug mob.
Thawj qhov uas yuav tsum ceeb toom tus neeg raug mob tom qab raug mob yog tias lub suab tshwj xeeb tshwm sim thaum khoov thiab txuas lub hauv caug lub hauv caug, i.e. lub hauv caug nkhaus.
Thawj pab
Thawj pab rau lub hauv caug duav yuav tsum tau muab kev pabcuam raws sijhawm thiab kev sib tw kom tsis txhob ua mob rau tus neeg mob. Tus neeg raug tsim txom yuav tsum nqa thiab muab tso rau lub rooj ntev zaum.
Thaum mob hnyav, yog tias tus neeg tsis tuaj yeem mus ko taw ntawm nws ko taw, nws yog qhov yuav tsum tau hu rau lub tsheb thauj neeg mob. Tej zaum cov raug mob rau lub hauv caug feem ntau ua rau sab hauv siab tawg lossis pob txha lov.
© designua - stock.adobe.com. Kev raug mob nrog lub hauv caug duav yog lub pob txha lov ntawm sab xub ntiag cruciate lig.
Nws yog qhov ua tau los kuaj xyuas tus mob no tsuas yog nyob hauv lub tsev khomob tshwj xeeb.
Ua ntej cov kws kho mob tuaj, txhais ceg yuav tsum immobilized thiab txias yuav tsum tau ua ntawv thov kom txo qhov o. Lub cheeb tsam ua puas yuav tsum tsis txhob muab ua kom sov. Thaum tshav kub kub tuaj yeem ua rau lub hauv caug txhaws hnyav. Kev ua kom tawg lossis mob ntawm daim tawv nqaij yog kho nrog hydrogen peroxide.
Yuav hu rau leej twg
Thawj txoj kev kho rau lub hauv caug thiab raug mob rov qab yog ua los ntawm tus kws phais neeg mob hlwb. Nyob rau hauv ntau qhov xwm txheej loj, tus neeg raug xa mus rau tus kws phais thiab orthopedist.
Kev kuaj mob
Qhov ua haujlwm thawj zaug ntawm tus kws kho mob yog cais tawm ntawm ntau pathology. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav tsum soj ntsuam xyuas cov mob patella thiab pob txhaws kawg ntawm cov leeg, tibia thiab fibula. Qhov tseem ceeb tshaj plaws kev kuaj mob yog radiography.
Tus kws kho mob tau cog lus rau kev kawm keeb kwm thiab ua qhov kev kuaj mob ntawm tus neeg mob. Qhov no tshem tawm pob txha lossis tawg ntawm ligaments.
Qhov nyuaj ntawm kev kuaj pom ib lub doog ntshav nyob hauv qhov tseeb tias kev raug mob tshiab muaj cov tsos mob zoo li tus mob meniscus raug mob: mob hnyav thiab hemarthrosis. Daim tawv nqaij meniscus tawg nyob rau theem pib thaum ntxov yog tus yam ntxwv tsis muaj qhov txawv txav. MRI, ultrasound thiab arthroscopy pab kom tsis suav qhov kev kuaj mob no. Cov txheej txheem txheeb xyuas tau ua rau nws muaj peev xwm soj ntsuam tau zoo ntawm lub xeev ntawm cov mos mos cov ntaub so ntswg.
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Kho ib qho mob hauv caug
Tom qab muab kev pabcuam rau tus neeg raug mob thawj zaug, tus kws kho mob tshuaj xyuas thiab sau ntawv rau tshuaj. Thawj zaug tom qab raug mob, tus neeg mob yuav tsum nyob hauv txaj thiab kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab. Nws yog qhov nyuaj dua rau immobilize lub hauv caug sib koom ua ke, yog li cov txheej txheem rov qab yog qeeb. Nrog cov raug mob me, qhov tsis xis nyob ploj hauv ib hlis.
Cov tshuaj kho mob
Kev siv tshuaj kho rau lub hauv caug raug mob yog tsom rau kev daws qhov mob, tshem tawm edema, hematomas thiab hemorrhages.
Lub complex ntawm kev kho mob suav nrog:
- cov tshuaj pleev kom tsis txhob mob (tshuaj pleev, tshuaj ntxiv, ntsiav tshuaj): Diclofenac thiab Ketanov;
- anti-inflammatory siv yeeb siv tshuaj;
- tshuaj pleev rau ua kom cov txheej txheem ntawm resorption ntawm hematomas;
- chondroprotectors;
- ua kom sov ointments: Finalgon. Nws tuaj yeem ua kom sov rau thaj chaw uas tsis raug sai dua 5 hnub tom qab raug mob.
Tom qab txo qis hauv qhov mob, qoj ib ce kho tau 1.5 lub lis piam tom qab raug mob. Electrophoresis, UHF, phonophoresis thiab lwm cov txheej txheem txhawb kev ntshav ncig hauv cov nqaij mos thiab ua kom muaj kev sib koom tes ntxiv.
Kev tawm dag zog tawm dag zog, ua luam dej, yoga thiab Pilates txhua yam pab ua kom sai sai ntawm txoj kev ua kom rov zoo. Taug kev ntawm qhov kev sim me me kuj tseem pom zoo.
Rau cov neeg mob ua kom mob hnyav, lub hauv caug ua haujlwm kom tshem cov kua dej. Tom qab nws nqa tawm, lub hauv caug tsau nrog daim ntaub qhwv nruj lossis orthosis kom txo tau lub zog. Tshuaj tua kab mob ua kom tiav.
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Cov tshuaj kho neeg mob
Kev siv tshuaj kho mob tsis yog ib txwm muaj kev nyab xeeb rau tus menyuam lossis tus pojniam thaum sijhawm lactation thiab cev xeeb tub. Cov tshuaj hauv pej xeem muaj peev xwm tshem tawm qhov mob, o thiab mob nrog kev raug mob me.
Cov zaub mov txawv:
- Kev sib xyaw 40 ml ntawm cov dej cawv kho mob thiab tib cov dej haus yuav tsum raug impregnated nrog daim ntaub nyias nyias. Qhov zaws no tau thov rau cheeb tsam cuam tshuam rau 30 feeb nrog so ntawm 6-8 teev. Cov txheej txheem pab txo qhov o thiab mob.
- Txhawm rau npaj qhov compress, sib tov sib npaug ntawm cov dej (20 ml) ntawm dej, kua txiv cider vinegar thiab txiv roj roj. Ib daim ntaub ntuj tso rau hauv cov kua yuav tsum tau tsau rau ntawm lub hauv caug rau 4 teev siv zaj duab xis thiab txoj phuam sov. Cov txheej txheem yog nqa tawm thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj txog thaum tsis muaj qhov tshwm sim ntawm kev raug mob raug tshem tawm.
- Ib qho muaj pes tsawg leeg ntawm 35 g ntawm aloe pulp thiab zib ntab yuav tsum tau rubbed rau hauv cov leeg hauv caug hauv daim ntaub nyias nyias. Tsis txhob yaug tawm hauv peb teev.
Txhawm rau cov nyhuv sai, nws pom zoo kom siv cov zaub qhwv nplooj dawb. Nws tawm tsam rov qab mus txog thaum pom cov kua txiv. Ib sab yog smeared nrog zib ntab. Daim ntawv yog thov rau qhov cuam tshuam ntawm lub hauv caug, tsau nrog daim ntaub qhwv zoo thiab sab laug thaum hmo ntuj.
Qhov cuam tshuam
Tsis muaj txoj kev kho mob zoo lossis tsis ua raws li cov lus pom zoo los ntawm tus kws kho mob tuaj yeem ua rau mob hnyav:
- Tso ntshav-articular hematoma. Nws yuav tsum tau nqus cov ntshav tawm ntawm cov leeg kab noj hniav thiab kom ntseeg tau so sijhawm ntev.
- Kev tshem tawm lossis pob txha tawg. Lawv yog qhov txaus ntshai vim ua tiav qhov kev ua tiav thiab kev kho mob ntev ntev, uas tsis ib txwm muab cov kev cia siab.
- Ligamentous apparatus qhov kev raug mob. Ib qho xwm txheej mob, rau kev kho mob uas ua tiav kev so thiab kev siv tshuaj tiv thaiv kev tiv thaiv.
- Kev tawg ntawm cov meniscus. Thaum tsis muaj kev kho kom zoo, nws tuaj yeem ua rau neeg xiam oob khab.
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- Pob txha mos pob txha lov, cov leeg nqaij atrophy thiab ploj hauv lub cev muaj zog.
- Bursitis. Cov txheej txheem mob uas tshwm sim nrog kev kho tsis raug. Nws yog nrog los ntawm kev nce hauv kub, o, mob. Ib qho ntawm cov teeb meem yog kev kis kab mob, xav tau kev cuam tshuam ntawm tus kws phais.
Feem ntau cov kev mob tshwm sim ntawm lub hauv caug duav yog pob, mob, doog ntshav, thiab txwv ntawm ceg. Paub txog cov kev mob tshwm sim yuav ua rau tus neeg zam dhau teeb meem mob nkeeg loj.
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Kev Tiv Thaiv
Muaj cov txheej txheem yooj yim rau kev tiv thaiv ua kom tawv nqaij hauv qab lub hauv caug:
- kev ceev faj thaum lub sijhawm xyaum ntaus kis las;
- tsis muaj kev ntxhov siab hnyav ntawm lub hauv caug;
- xaiv cov khau kom haum nrog kev txhawb nqa taw;
- ua raws cov cai ntawm kev noj qab nyob zoo thiab kev noj zaub mov zoo;
- zam kev rau khau siab.