Mob hauv caug thaum ncua ceg tshwm sim rau ntau yam. Feem ntau cov feem ntau nws yog kev raug mob lossis pib mob ntawm pob txha. Nws yog nrog los ntawm qhov mob tas mus li, nruj ntawm kev txav thiab o, liab.
Mob hauv caug thaum ncua ceg - ua rau
Yog tias qhov mob tshwm sim hauv lub hauv caug txha thaum txuas ntxiv, qhov laj thawj yog:
- kev poob plig;
- cov txheej txheem o;
- kev nkag mus ntawm tus kab mob;
- mob caj dab;
- arthrosis;
- tawg lossis rhuav ntawm ligaments;
- kev puas tsuaj rau tendons;
- hloov hauv pob txha pob txha mos.
Muaj ntau yam hloov rau lub cev
Kab mob feem ntau cuam tshuam los ntawm:
- thaum laus;
- nrog lub cev nyhav dhau los, hnyav tshaj 30 kg;
- nrog kev ua haujlwm tsis tu ncua cuam tshuam nrog hnyav nqa;
- kev tshuaj ntsuam genetic predisposition.
Hauv cov xwm txheej zoo li no, cov pob qij txha tau khov kho thiab muaj kev puas tsuaj ntau. Hauv cov laus, cov pob qij txha hnav tawm thiab pib mob. Nrog rau qhov hnyav dhau thiab thau tawm ntawm lub cev, tag nrho cov thauj mus rau ntawm ceg, uas ua rau muaj kev txhim kho kabmob.
Kev raug mob nyas
Kev raug mob raug mob tau los ntawm:
- poob rau hauv caug;
- lub cev ua si nyhav;
- dheev dhia mus rau qhov chaw siab;
- khiav nrug luv, kev nrawm nrawm;
- dhia lub ntsws ntev nrog lub hauv caug kov hauv av;
- tes taw hnyav li;
Nrog kev raug mob hauv caug, qhov mob yuav mob ntev li 30 feeb txog ntau hnub. Yog tias cov hlab ntsha cuam tshuam, tom qab ntawd cyanosis ntawm cov ntaub so ntswg ua rau ntawm qhov chaw ntawm kev puas tsuaj, thiab kev ua tsis taus ib ntus yog ua tau.
Kev ua txhaum ntawm ntau seem ntawm lub hauv caug kuj yuav tshwm sim:
- kev puas tsuaj rau ligaments lossis tendons;
- kev puas tsuaj rau meniscus;
- pob tawg lossis pob txha tawg;
- kev tshem tawm.
Cov txheej txheem o
Kev mob hauv lub hauv caug pob txha feem ntau tshwm sim nrog hypothermia, los ntawm kev fab tshuaj, kev tawm dag zog lub cev, thiab kis tau tus mob.
Qhov no ua rau cov kab mob hauv qab no:
- mob caj dab;
- arthrosis;
- kev raug mob;
- o ntawm cov hnab periarticular;
- kev kis tau yooj yim ntawm qhov sib koom ua ke.
Yog tias qhov ua rau mob rau hauv lub cev yog ua xua lossis raug mob, ces nws yuav ploj mus nws tus kheej hauv 3-4 hnub, tsis muaj kev kho mob.
Arthrosis thiab mob caj dab
Arthrosis thiab mob caj dab muaj lawv tus kheej tshwj xeeb. Txhua ntawm lawv cuam tshuam rau lub hauv caug sib koom tes. Nrog mob caj pas, tsuas yog cov pob qij txha xwb cuam tshuam, thiab nrog mob caj dab, thoob plaws lub cev raug mob los ntawm tus kab mob. Mob caj dab kuj yog tshwm sim los ntawm kev ua tsis zoo ntawm lub cev tsis muaj zog.
Arthrosis nrog cov mob hauv qab no:
- mob tshwm sim nws tus kheej thaum lub hauv caug txav, hauv theem pib nws yog qhov tsis muaj qhov txaus, nyob ntawm so;
- tus crunch tshwm thaum txhais ceg txav, qhov sib koom tes yog erased, cov pob txha tshiav tawm tsam txhua tus;
- nqaj txav ua rau tsis xis nyob thiab mob tawv;
- cov tsos ntawm kev sib koom ua ke.
Mob caj dab yog nrog mob raws li nram qab no:
- mob tas li, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsaus ntuj;
- ua tiav txoj kev txhav ntawm qhov txha los yog tag nrho lub cev;
- lub cev kub nce;
- ua daus no;
- tawm hws ntau dhau;
- tsis muaj zog;
- psoriasis tshwm rau ntawm daim tawv nqaij.
Kev kuaj mob
Txog rau lub hauv caug txhawm ntawm txuas ntxiv mus, koj tus kws kho mob yuav coj cov keeb kwm ntxaws ntawm koj cov tsos mob.
Tom qab ntawd nws muab tshuaj rau kev kuaj ntshav:
- kev tshawb nrhiav biochemical;
- kuaj xyuas ntshav dav dav;
- kev tshawb fawb tshuaj;
Ntxiv nrog rau kev tshuaj xyuas, ib qho kev xeem ua haujlwm tau raug coj los:
- xoo hluav taws xob;
- sib nqus resonance kev ntsuam xyuas;
- xam tomography ntawm qhov sib koom tes;
- ntsuas duab hluav taws xob;
- atroscopy;
- kev tshawb nrhiav radionuclide;
- lub tshuab ntsuas cua sov.
Txhua qhov kev tshawb fawb yog nqa tawm raws li cov cim, feem ntau nws txaus los mus thaij duab, yog tias daim duab tsis meej, yuav tsum tau kuaj xyuas ntxiv.
Kho cov mob hauv caug nrog txuas ceg
Txoj kev kho yog kho los ntawm tus kws kho mob. Qhia cov tshuaj kom zoo ua ke nrog kev kho mob hauv pej xeem. Nws tsis pom zoo rau kev noj tshuaj rau koj tus kheej, tus kws kho mob yuav tsum coj mus rau hauv txhua tus yam ntxwv ntawm tus kabmob thiab tus kheej hauv lub cev.
Tshuaj kho mob nkeeg
Nrog rau kev siv tshuaj, tshuaj kho mob tau raug sau tseg:
- Ibuprofen;
- Acetaminophen;
- Analgin;
- Tsis pom zoo;
- Diclofenac;
- Ketorolac;
- Nis.
Kev npaj uas pab rov ntim cov pob txha mos, tiv thaiv lawv los ntawm kev puas tsuaj.
Chondroprotectors rau cov pab pawg:
- Teraflex;
- Rumalon;
- Don;
- Cov Qauv;
- Artradol;
- Hasdas Evalar;
Tshuaj tua kab mob los kho kuj yog nyob ntawm qhov muaj mob:
- Sulfasalazine;
- Ceftriaxone;
- Doxycycline;
- Tetracycline;
- Ciprofloxacin;
- Azithromycin;
- Erythromycin.
Lub complex siv tshuaj uas los ntshav ncig:
- Pentoxifylline;
- Actovegin;
- Euphyllin;
- Lipoic acid
Nrog cov txheej txheem inflammatory thiab cov tsos mob hnyav mob, cov tshuaj hormones steroid tau sau tseg:
- Hydrocortisone;
- Diprospan;
- Celeston.
Cov kev cai
Cov tshuaj kho rau pej xeem tau siv tau ntev, lawv pab daws qhov mob.
Txoj hauv kev zoo tshaj plaws:
- Ib qho kev daws teeb meem ntawm iodine rau haus cawv yog rubbed ntawm qhov chaw mob;
- Cov qos yaj ywm txiav nrog tov nrog 15 ml ntawm roj av. Kev sib koom tes yog smeared nrog kev sib xyaw. Ua kom muaj qhov nrawm, tawm mus thaum hmo ntuj, rov qab rau 7 hnub.
- Qos yaj ywm thiab horseradish paus yog tws. Cov dej sib xyaw yog siv rau thaj chaw uas puas, ib qhov compress yog tsim. Tseg sijhawm li 5-6 teev. Cov tshuaj tshiab yog npaj txhua 2 hnub. Rov ua rau 6 hnub.
- Lub noob dos loj txiav rau hauv cov tuab tuab thiab thov kom thaj chaw uas tsis zoo. Ntaub qhwv, tawm rau 3-4 teev;
- Dandelions yog nchuav nrog cawv, thov kom 1.5 hli. Ntub lub hauv caug cheeb tsam txhua hnub;
- Lub paj tshiab ntawm dub elderberry thiab chamomile yog nchuav nrog cov dej npau npau, txuas. Cov dej ntws, cov dej sib xyaw yog thov rau qhov sib koom tes, qhwv zoo li lub cev ntim rau 4-5 teev;
- Cov ceg ntoo thuv tshiab tau muab cub thiab hais kom ua. Lub hauv caug tau ntxuav nrog cov txiaj ntsig uas tau ua txhua hnub.
- Mustard thiab zib ntab noj nyob rau hauv tib qhov ntau. Ua kom dej sov so hauv cov dej da dej kom txog thaum zib mu yaj. Txoj kev sib xyaw yog thov rau thaj chaw uas puas tsuaj;
- Cov zaub qhwv nplooj yog ntxuav thiab thov rau lub hauv caug, rewound nrog ywj daim ntaub qhwv, thiab sab laug dhau ib hmo.
- Kuv sau calendula hav zoov nrog dej, nqa mus rau ib lub rhaub. Tom qab ntawd kub tau thov rau qhov chaw o, qhwv hauv cellophane thiab insulated. Tso rau hmo ntawd. Ntev - 2 lub lis piam.
- Cov roj zaub kub tau kis mus thiab txhuam mus rau hauv caug nrog zaws. Ntev - 7 hnub.
- Lub oat straw yog crushed. Qhov ntau yog thov mus rau qhov nqaij ntawd nrog rau cov ntaub qhwv lub cua sov. Qhwv nrog daim ntaub sov. Ntev - 3-4 hnub.
Kev siv dag zog los kho pob qij txha
Kev kho lub cev tau tsim kho rau kev kho mob hauv lub hauv caug. Nws muab txoj haujlwm ua haujlwm ntawm lub hauv caug sib koom tes, thwm qhov mob thiab txhim kho nws li qub.
Kev siv dag zog rau pob qij txha:
- Dag rau ntawm koj lub plab, nyeg tsa txhua sab ceg sawv, tuav nws li ntawm ib pliag thiab maj mam txo nws. Rov ua ib zaug rau txhua ceg.
- Lub cev qhov chaw xws li hauv kev ua dhau los. Cov ceg tau tsa txoj hauv kev tig rov qab, tuav li 2-3 feeb thiab nws qis. Rau txhua ceg, rov ua 12-16 zaug.
- Nrog rau lub cev zoo, koj tuaj yeem sim ua kev tawm dag zog. Txoj hauj lwm ib yam li yav dhau los ce. Ob txhais ceg raug tsa sawv thiab maj mam sib nrug sib nrug. Hauv txoj haujlwm no, lawv tau ua rau ib nrab feeb, lawv rov qab zoo li lawv qhov qub.
- Dag rau ntawm koj sab, ib sab ceg khoov ntawm lub hauv caug, lwm ncaj. Ua sab caj npab nrog sab ceg ncaj, tuav ceg nyob saum ntuj ntev li 40-60 feeb. Rov ua rau txhua ceg 8-10 zaug.
- Zaum ntawm ib lub rooj zaum, nyeg, tsa txhais ceg kom siab li ntau tau. Ncua rau 50-60 vib nas this, maj mam qis dua. Rov ua 7-8 zaug.
- Thaum sawv ntsug, lawv tsa lub cev ntawm cov ntiv taw. Hauv kev nce qib, lawv hnav rau 10 vib nas this, smoothly qis dua. Rov ua 8-12 zaug.
- Sawv ntsug ncaj nraim rau hauv luj taws, cov ntiv taw tau tsa tes ntau li ntau tau. Lawv tau nyob hauv txoj haujlwm li 20 vib nas this, ncaj qha qis kom poob qis. Rov ua 8-12 zaug.
- Sawv ntsug ncaj, dov los ntawm ib txhais taw mus rau lwm qhov. Hauv qhov no, ib txhais ceg yog ntawm ko taw puv nkaus, lwm sab ntawm ko taw. Hloov txoj haujlwm ntawm ob txhais ceg nrog lub ntsej muag du. Ua nws swm rau ob feeb.
- Thaum kawg, qhov nws tus kheej zaws ntawm hauv qab qis dua yog ua, kav ntev li 3-4 feeb.
- Txoj Haujlwm - pw hauv koj sab nraub qaum, ob txhais ceg tsa ib ce, caj npab raws lub cev. Zauv nws kev caij tsheb kauj vab. Ntev 4-5 feeb.
- Txoj Haujlwm - sawv ntsug, khoov rau ntawm phab ntsa. Zaum zaum nkaum qis, nrog tuav hauv txoj hauj lwm rau 30-40 vib nas this. Rov ua 10-12 zaug.
Kev phais mob
Kev phais mob yog ua siv lub koob yees duab tshwj xeeb los ntawm kev phais tawv nqaij me.
Nqa tawm raws li hauv qab no:
- Ua ib nrab lossis tag nrho cov tshuaj loog ua;
- Ob txoj kev cuam tshuam me me yog tsim;
- Qhia cov koob yees duab;
- Ua qhov kev tsim nyog tsim nyog;
- Siv hlua khawm.
Kev phais mob tso cai:
- Dlhos, tshem tawm, xaws qhov chaw puas ntawm cov meniscus;
- Kho pob txha mos;
- Restore ligaments.
Kev phom sij zoo
Thaum tsis muaj kev kho mob tsim nyog rau mob mob hauv lub hauv caug thaum ncua sijhawm, muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov kev mob hauv qab no:
- mob caj dab tuaj yeem hloov maj mam cuam tshuam txhua pob qij txha ntawm lub cev;
- kev tsis taus;
- ua tiav tsis muaj kev txav ntawm lub hauv caug sib koom tes;
- kev tsim cov pob txha loj hlob ntawm pob qij txha;
- nrog rau qhov muaj xwm txheej sib kis tau, nws muaj peev xwm kis tus kab mob mus thoob plaws lub cev.
Mob hauv caug thaum mob ncua ntxiv tshwm sim rau ntau yam. Qhov no tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm tus kab mob thiab xav tau kev kuaj mob ntawm tus kws kho mob. Muaj ntau txoj hauv kev ntawm kev kho mob thiab kuaj mob. Cov tshuaj kho mob hauv pej xeem kuj tuaj yeem pab txo qhov mob thiab o, tab sis tsis tuaj yeem yog qhov kev kho mob tseem ceeb.
